诉上腹不适、反酸、嗳气、纳差三年余，大便时干时稀，...

食积，又称积滞，是因饮食不当，影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患，临床上以食不能消化，嗳气酸馊，肚腹胀满，大便干燥或时干时稀，舌苔厚腻，脉滑为主要表现。

反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病是导致空腹嗳气反酸的主要原因。如果胃炎胃酸分泌过多、胃蠕动异常，那么胃里的食物和胃酸就会倒流到食管或者口腔里，如果出现上述症状，可以在医生指导下服用一些抑制胃酸分泌的药物，比如枸橼酸莫沙必利片、泮托拉唑长痛片等。日常生活中要注意三餐要有规律，少吃产酸、产气多的食物，不要吃得太饱，饭后要适量运动。

气滞血瘀，上热下寒，中焦不通，可以通过艾灸、针灸来调理。多吃一些红枣、枸杞子这些温补类的东西，也可喝生姜红糖水来驱寒。还有就是增强体育锻炼，提高身体的各项机能，还有就是注意饮食，少吃生冷寒凉。

上腹饱胀嗳气可能是以下几个原因。
如果出现上腹部饱胀感、嗳气等症状，可能是因为饮食不当，或是受到了风寒所致。可以通过平时的饮食调理、三顿饭、加强腹部的保护以及适量的锻炼来减轻症状。也可以考虑是因为慢性胃炎，同时会出现上腹痛、反酸、烧心等，可能与幽门螺旋杆菌有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用法莫替丁，奥美拉唑等药物进行治疗。

经常反酸、嗳气起码提示患者，是有慢性的上消化道疾病的可能，如果出现这种慢性的上消化道疾病，尤其是按照年龄来划分，比如中老年人发生癌的概率要比年轻人要高了很多。另外也要追踪患者引起上消化道症状的原因有哪些，比如患者长期大量饮酒的人，发生胃癌的这种概率也相对是高的。另外也要问家族史，比如直系亲属里边有没有胃癌，对患者来分析症状和癌之间的关系也是非常有用处的。

反酸是肠胃不好的一种表现，或者是胃液分泌过多的一种现象，不考虑是食道癌的情况。但是如果你要放心的话，建议及时到医院里进行检查和治疗。这样有利于你更放心一些。还要注意平时的饮食习惯，清淡饮食，规律作息。