在哺乳期间染了头发，一定不要让宝宝接触到头发，勤洗头，减少洗染发剂的危害，转化剂里的化学物质，对产妇，婴儿身体都有不良影响，毒素也会通过皮肤接触或乳汁进入婴儿的体内，严重的会造成铅中毒。一定要避免头发接触婴儿的皮肤，两天停止哺乳，并且每天都要洗头发，多喝水，多吃粗纤维的食物。一定不要抱孩子，一定要减少与孩子的接触时间，否则宝宝闻到染头发的气味也会对孩子造成影响的。
如果需要进行烫发，建议在两年内烫一次头发，以免对头部毛发产生刺激。
进行烫发的过程中，需要加入一定的烫发剂等产品，胆糖发剂中含有一定的化学物质，化学物质进入头发后，可能会对头发自身活性以及头部毛囊等结构产生轻微的影响，可能会有头发自身损伤等现象，造成头发干枯毛糙、颜色暗淡等症状，可能会对面部美观度产生影响，易出现面部美观度下降等症状。因此不建议频繁多次进行烫发。
进行烫发后，需要做好头部毛发清洁工作，以免加重染发剂对头部毛囊产生的刺激性，对自身健康会产生一定的影。
哺乳期确实是不适合染头发的。女性在哺乳期内染发存在有对于宝宝的影响性，需要尽量地减少哺乳才可以，对于这个问题需要适当的增加饮食的营养较好的，再就是继续观察孩子生长发育的情况，应该是影响性不大的。
一般如果不想伤发质的话，最好每隔半年烫一次头发，这样对发质对身体都很好，如果原先烫过的头发只保持了一段时间，卷度不够的话，也可以3个月左右再烫一次，如果刚烫过头发没几天，感觉不好看或者卷度不满意的话，也可以在短时间内再烫一次，不过会很伤头发，有可能使发质变的干枯毛躁，所以烫后一定要注意护理好头发，护发素，发膜是必须的，有条件再去理发店做些头发保养。
拉直头发以后至少需3个月才可以怀孕，拉头发的化学物质都是对身体、对宝宝的发育有影响的化学物质，会影响孩子的发育，所以要经过3个月时间的排除，才可以进行怀孕，染发、烫发以及拉直头发都会造成宝宝的畸形。
如果染发的话，一定要在染色剂褪色或者不接触为止，防止影响胎儿，因为染色剂是化学试剂，对胎儿影响很大的注意休息注意个人卫生，经常洗头，加速染色剂的褪色，如果计划怀孕的话尽量不要使用退胎儿有影响的化学试剂。
