最近二个星期人一直感到疲倦
用什么办法可以减轻
要考虑可能是由于睡眠不足，休息不好等原因导致的同时，有可能是由于脑部供血不足的原因引起的。由于引起脑部供血不足的原因比较多，包括有血压异常，血糖血脂的异常，脑血管疾病，贫血，同时全身系统疾病，比如肝胆的问题，或者是肾脏方面的问题都可以引起这种临床症状的发生。
经常感到疲劳可能是过度疲倦疲乏导致的，平常的时候多锻炼身体，养成好的日常生活与作息习惯，劳逸结合，可能有多种病因导致，如长期工作压力大，精神状态紧张，睡眠质量下降，内分泌紊乱，饮食营养。理论上大枣，B族维生素，都有一定的养心安神作用。
这种药物吃多久才有效是要根据自己的实际情况而定，没有一个具体定论。通常根据症状和身体条件，以及日常生活方式的调整来定，疾病的恢复不是光靠吃药的。如果没有上火等症状，服用一月以上，如果完全好转，大体上可能需要半年左右。这个因人而异，没有定论的。
常见症状有：消化道表现，比如恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大；肝区不适；全身表现，比如身体乏力、容易疲劳。可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，黄疸过高时会出现皮肤瘙痒。
一般所说的血癌就是白血病，白血病它分为急性和慢性县，急性白血病起病急，进展快，病程短，仅为数月，而慢性白血病起病缓，进展慢，病程长，可达数年。急性白血病的首发症状一般是贫血，呈进行性加重，持续发热，出血，以皮肤瘀点、紫癜、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等较常见。而慢性白血病，起病缓，早期常无自觉症状。
戒烟后嗜睡严重属于戒烟综合征的表现，治疗措施，吃一些糖块或者适当的喝一些白糖水，缓解体内因戒烟导致的应激性血糖过低，从而改善嗜睡严重的症状。可以喝一些浓茶或者咖啡等刺激性饮品，起到提神醒脑的功效，缓解嗜睡症状。可以适当的进行室外运动锻炼，分散注意力，减轻戒烟后的身体和精神依赖，从而缓解嗜睡症状。
