如何解决失眠恐惧症

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何解决失眠恐惧症
想得到怎样的帮助:

我远方的一个大爷今年78了,身体一直很好,但是就是失眠,为此非常影响身体的健康,我们家人都很担心他,

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:一.首先建立信心;二.安排规律生活 避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯; 三.保持适度运动;四.睡前放松心情
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
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问题分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ,祝你健康
意见建议:可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳累。
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:你好,感谢你的提问。失眠并不恐惧 恐惧的是恐惧本身而已 只是睡不着觉 而已 睡着了不就好了 白天不睡 在怎么困都不睡 包你晚上可以睡着 一.首先建立信心;二.安排规律生活 避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯; 三.保持适度运动;四.睡前放松心情
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陈雪英 威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
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问题分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
相关问答

通常情况下,阴部长个痘痘可能是外阴毛囊炎、尖锐湿疣等原因导致的,不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下:
1.外阴毛囊炎:外阴毛囊炎是指外阴部位发生的毛囊炎症性疾病,毛囊周围一般会出现红色丘疹、脓疱、瘙痒等症状,所以阴部长个痘痘可能是外阴毛囊炎导致的。患者可以按照医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.尖锐湿疣:尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种性传播疾病,主要症状为淡红色小丘疹、灼痛、刺痒等,所以阴部长个痘痘可能是尖锐湿疣导致的。患者可以按照医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现肚子胀气的症状,很可能是因为消化不良或胃肠功能紊乱,患者可以使用药物治疗或者调节生活习惯。
此情况下可口服吗丁啉等促胃动力药物。可采取热敷或做腹部按摩的方法。若无法缓解应及时上医院拍片儿或做B超等其它检查。平时应注意饮食规律、不暴饮暴食、少食辛辣刺激性食物、减少产气食物摄入、如少食未熟豆类品、饮食忌过于寒凉等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,孕妇有点便秘应该根据实际情况来处理。
孕妇有点便秘属于孕期常见的症状之一,孕后盆腔结构变化导致的压迫,患者活动缺乏以及心理作用有关。孕妇有点便秘应该多吃蔬菜水果,增加粗纤维的摄入,遵医嘱口服乳果糖。
患者平时应该注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

肺心病纳差的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
肺心病患者纳差主要是由右心功能不全引起的,此时应纠正右心功能不全,减少水钠潴留,根本方法是利尿,缓解体内水钠潴留。患者在日常生活中要多做运动,促进血液循环,促进机体新陈代谢,促进胃肠蠕动,这样可以增加病人的进食量。日常生活中要多吃一些富含维生素和纤维的蔬菜和水果,能够促进自身免疫功能的恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,可以通过适当运动、饮食调理、药物调理等方式解决宝宝便秘问题,具体分析如下:
1.适当运动:首先适当增加运动,不能走的宝宝,家长可帮助做被动运动,宜促进肠胃蠕动,缓解便秘。
2.饮食调理:需要增加水分的摄取并且调整饮食,可以添加含膳食纤维比较多的蔬菜,如油麦菜、芹菜、豆等。
3.药物调理:宝宝便秘问题较严重时,可以遵医嘱服用含双歧杆菌或乳酸杆菌的药物。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

肠胃胀气的患者可以通过饮食调理、物理疗法、使用药物等方式来进行解决。具体内容如下:
如果是平时的时候吃了一些生凉的东西导致肠胃胀气,这时候可以对腹部进行轻柔的按摩,促进肠道蠕动,从而帮助消化道中的气体排出。还可以喝些胡萝卜粥,可以起到顺气的作用。如果是由心情引起的肠胃胀气,可以选择服用气滞胃痛颗粒、西沙必利、多潘立酮等药物来改善情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。