是，曾经在重医附一院做过一次乳腺手术了。
乳腺手术后又有4mm大的纤维瘤该怎么办？
一般来说，乳腺纤维瘤微创手术后可能要疼1-2天的时间。具体分析如下：
乳腺纤维瘤微创手术的伤口需要根据纤维瘤的大小来决定，伤口越大恢复的时间就越久，术后的伤口还可能出现出血、疼痛等症状，一般需要进行包扎来缓解症状。
建议患者术后注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
乳腺纤维瘤手术后可能会复发，但相对概率比较小。
乳腺纤维瘤手术切除后不会再复发，但也有可能发生乳房纤维瘤的再生。女性乳房纤维瘤术后要多休息，要保持好的心情，要积极乐观，饮食上要以温热为主，少吃生冷、辛辣、油腻、油炸等食品。另外要在医生的指导下，按时去医院换药，检查伤口的恢复情况，避免出现伤口积血积液和感染。
乳房纤维瘤是一种良性的良性肿瘤，如果是良性的纤维瘤，手术切除后创面恢复了，那就没事了，以后还要做例行的检查，以防再次出现。
乳房纤维瘤可以通过外科手术彻底治愈，只要定期复查没有任何改变，之后要定期进行身体检查。平时要做好清淡的食物，尽量不要食用辛辣、油腻的食物，以免对创面的恢复造成一定的负面效果，同时要保持创面的清洁、干燥、不能接触到水分等。
乳腺纤维瘤的微创外科治疗，一般需要一周左右的时间。
由于创口很小，是妇女尤其是年轻妇女的第一选择，创伤小，恢复快。在治疗后要注意防止皮肤感染，定期换药，定期换药，必要时服用头孢类或喹诺酮类抗生素。一般情况下，1-2个疗程即可得到改善，最重要的是防止乳腺纤维腺瘤的复发。
建议患者治疗后注意休息，保持清淡的饮食。
如果是乳腺纤维瘤，术后可以食用芋头。而且，其富含淀粉、矿物质和维生素，是一种可以作为主食的食物；芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B等多种物质，具有提高机体免疫力的功效。术后还可以口服抗炎症、抗菌的药物，防止伤口出现炎症。术后要多注意多休息，多饮水，多食少食，多吃新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品。
乳腺纤维瘤手术后平躺还是侧睡都是可以的。乳腺纤维瘤手术以后的护理主要是观察伤口情况，以及患者伤口是否有疼痛等。因为纤维瘤手术相对来说比较小，一般在局麻下就可以进行，所以患者生命体征以及胃肠道功能基本上不会造成影响，睡觉时平躺着和侧着睡都可以，只要压不到伤口就可以，术后要注意伤口的护理。建议平时要避免吃辛辣、刺激以及油荤过重的食物，吃容易消化的清淡饮食，同时富含营养的食物。还要多吃苹果、香蕉、火龙果等补充维生素。
