使人变胖的激素主要是糖皮质激素，而糖皮质激素在短期少量应用来说，对人体的脂肪代谢，没有特别的影响，但是长期的应用就会使得人体发胖。因为这类激素对于脂肪的代谢主要是指使得四肢的脂肪分解，导致皮下的脂肪多分布在面部、胸部、颈部、腹部和臀部形成一种向心性的肥胖，而长期的应用就会导致人肥胖。
脚上磨起泡可以用一根针，一根棉线，轻松解决问题，方法：用最小的针穿棉线从起泡位置穿过去从一边拉出来，棉线可以把水分带出来，线的长度拉到90%后针的部位线剪掉，留一段线留在泡里面就好了。
如果体重没有增加，停药后慢慢的就可以恢复，如果有长胖，停药后饮食要适当的控制主食的量，主要看个人的恢复水平，体重没有明显增加的恢复是很快的，如果出现吃激素的药品之后导致身体发胖的现象应该及时停止用药。
可以做下颌整形手术，它可以改善个人的面部特征，增强下颌的线条使下颏或下颌骨看起来与面部其它部位平衡个“小下巴”，外观可以从垫下巴，手术中得到很大改进，对自己的外貌有更好的感觉。
需要控制好药物的用量，一般一天服用一次激素。而且服用激素的时间是早上，一旦出现副作用，就要慢慢的停药。但是停药不能一下子停药，不仅不会消除激素副作用，还可以加重病情，停药之后可以用中药来调理治疗。
系统性红斑狼疮导致激素胖的情况下，如果通过运动来减肥，效果是不明显的，因为这是激素导致的后遗症，要注意等到病情稳定以后，在医生的指导下慢慢减少激素的用量，可以改善一下的。还需要注意避免高胆固醇高脂肪的食物。
