心肌缺血如何改善

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我被诊断为心肌缺血请问我应该如何选择饮食.平时应该注意什么?谢谢杏林大夫...
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘宏宇 教授 主任医师 上海远大心胸医院 三级丙等
擅长:1、冠心病的外科治疗,尤其是非体外循环下心脏不停跳...
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 你好,1>血压控制。<140/90mmHG或<130/85mmHG(心衰、肾功不全或糖尿病患者)。
  2>血脂控制。首要目标LDL-C<100mg/dL
            CHO<180mg/dL
        次要目标LDL-C>35mg/dL
            TG<150mg/dL
  3运动。每周3-4次30分钟的运动,具体每个人运动量大小应咨询心脏科医生。
  4体重控制。BMI(体重/身高2)21-25kg/m2。
  5糖尿病控制。空腹血糖接近正常≤110mg/dL,餐后2小时血糖<180mg/dL或糖化血红蛋白接近正常<7%。
  6药物治疗。A、抗血小板药物/抗凝药物,如阿斯匹林;B、β-受体阻断刘,如倍他乐克;C、调脂治疗,如舒降之。
平时应低盐低脂饮食,避免情绪激动,有额头可以咨询我们。yds
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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引起心肌缺血最主要、最常见的病因,是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。 心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。常用药物:心痛定、硝酸甘油、消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择。
相关问答

心肌缺血可以通过药物或者手术来治疗。
心肌缺血的治疗要看病情的严重程度,病情轻的患者可以使用阿司匹林,氯吡格雷,比索洛尔,硝酸异山梨酯,阿托伐他汀类药物。这些药物能缓解心肌缺血的症状,包括扩张冠状动脉,降低心肌耗氧量。如果心肌缺血症状比较严重,建议根据患者的具体情况选择微创介入手术或者冠脉搭桥治疗。
另外,心肌缺血患者要保持良好的生活习惯,控制体重,戒烟戒酒,保持情绪稳定。在饮食方面要保证充足的蔬菜和水果,避免高糖、高脂、高盐饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,心肌缺血可以通过以下方式进行调理:
根据心肌缺血情况而定,如果血管狭窄超过75%,应尽早进行手术或搭桥治疗来改善病情。而在病情进展较慢、动脉狭窄75%以内的情况下,患者可以遵医嘱服用丹参滴丸、心宝丸等中成药进行治疗,平时可以多食用木耳、红枣、花生等具有补气血作用的食物来调理身体,平时不要过度劳累,控制情绪,不要心情波动。

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心肌缺血一般可以通过心电图进行确诊。
通过做心电图检查,通常可以明确患者的心脏情况,有助于根据心肌缺血的严重程度,持续时间,以及缺血部位针对心肌缺血的情况。当心肌缺血时,面对缺血部位的导线往往表现为缺血st段下移或t波反转。当心脏缺血时,由于工作压力过大,会有心前区的疼痛。但想要准确的判断是否患有心肌缺血,最准确的方法是冠脉造影。

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心肌缺血即冠状动脉血流由于不全阻塞,冠状动脉供血不足,该病多由于冠状动脉粥样硬化所致,其次为炎症栓塞及其他因素所致。
心电图检查为该病的一种重要检查与诊断手段。其病因主要与心肌缺氧有关,也有其他原因如心律失常、高血压和糖尿病等所致。临床症状以胸骨后或心前区酸痛,胸闷,心悸,气促,呼吸困难等为主症。严重者可伴胸痛、休克或心律失常。可以用心脏超声,心电图等检查、冠状动脉造影检查等。临床表现有不同程度的心肌损伤和功能损害,严重者出现心律失常、心力衰竭及休克等并发症。

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这就要根据病人自身情况以及年龄、包括治疗情况进行综合评价了。
通常以慢跑或散步为主要方式,每次持续时间不超过60分钟,通常每周3~5次。此外,还可以进行瑜伽、太极拳等缓慢的有氧活动,也较为适合心肌缺血的患者,注意不要剧烈运动即可。
心肌缺血患者在平时的饮食上也应引起重视,应低盐、低脂、淡食、注重休息、忌疲劳、不熬夜、忌情绪高涨等。

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一般来说,心肌缺血可通过以下方法食疗:
冠心病目前是导致心肌缺血最主要的原因,建议患者不要抽烟、喝酒,注意饮食健康,一般情况下,低盐低脂饮食为主,多吃芹菜、蒜、西红柿、红萝卜等蔬菜,多吃苹果、梨、猕猴桃、橙子、柚子、香蕉等水果。
日常生活中患者应该适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人的饮食,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

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