脖子发凉是由于以下原因导致的。
由于患者患有颈背肌筋膜炎，颈椎病导致骨骼压迫神经，血管，血液循环障碍，导致颈部发凉。需要去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性质量，还可以通过按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解症状。
建议患者在日常生活中，注重颈部保暖，注重休息，避免去往寒冷潮湿的地方。
脖子凉考虑是颈背肌筋膜炎、颈椎病使骨骼压迫神经、血管造成气血循环不畅，导致局部发冷，日常生活中多注意保暖、注意颈背部适当运动、不要长时间保持同一姿势等习惯也可以避免症状变重。
脚脖凉不是由于尿频引起的，脚脖发凉伴有尿频多考虑是肾阳亏虚而导致的尿频和脚脖发凉，可以找中医诊脉，看舌苔，辨证调理，中药治疗，平时需要注意休息，避免受凉劳累，戒辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，均衡饮食。
后脖子凉的原因有颈椎病导致的不适，多是受凉，或者劳累，低头，坐姿不正确等原因，神经内科或者骨科就诊检查就可以确诊，这种疾病的治疗，可以做针灸，热敷，按摩，也可以吃点药物和牵引等方法治疗。
腿脚发凉是糖尿病周围神经病变的表现。要严格控制血糖，不要穿太紧的袜子和鞋子，不利于脚部血液循环，容易导致坏死。平时饮食是需要注意的，可以多吃蔬菜，比如黄瓜和柿子，日常膳食少吃含糖量高的食物，如西瓜，香蕉等，多食粗粮，蔬菜多吃南瓜。
脖子后面发凉主要采取饮食调理和中医治疗方式。
首先，患者需要注意对患处进行防寒保暖，可以充分利用围巾来避免冷风刺激，还可以食用温性食物进行调理，例如葱姜蒜等，日常可多饮热姜茶，用热毛巾进行局部热敷，促进颈部血液循环，以达到缓解症状的目的。同时，还可以采取针刺、艾灸、拔罐等中医治疗方式，效果更佳。
建议患者合理饮食，合理锻炼，增强体质。
