本人173CM 、53KG,太瘦了。我想吃支链氨基酸 加 做...

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本人173CM 、53KG,太瘦了。我想吃支链氨基酸 加 做无氧运动,来增肥、增重。这样副作用大吗?可行吗?(肠胃不太好,容易拉肚子!!)
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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吃支链氨基酸 加 做无氧运动,来增肥、增重是可以的,但是我觉得这个效果可能值得怀疑哦。
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