虚汗是虚弱的标志，可能是由肾阴虚、阴虚和盗汗引起的。建议口服药物。平时你应该多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等。多吃有营养的食物，注意锻炼，少吃辛辣刺激的食物，避免疲劳，并跑到中医部门进行脉诊和治疗。
属于自汗，主要考虑表虚不固的原因，其典型症状就是进食，或者是劳累的时候出现出汗的症状。治疗的话需要先中医科辩证，如果是表虚不固的原因，谨遵医嘱服用中成药治疗，同时需要平时配合锻炼，提高免疫力，并避免劳累，避免进食辛辣刺激性饮食。
小儿新陈代谢旺盛，产热量大，体内含水多，皮肤薄，皮肤内血管丰富，出汗有助于热量的散发，以维持体温的恒定。同时出汗可以排出体内尿素、脂肪酸等代谢废物，汗液还可滋润皮肤，保持皮肤湿润。小儿的神经系统发育不完善，当入睡后，交感神经会出现一时的兴奋，导致出汗。所以，小儿仅仅出汗较多，没有其他症状，缺钙的可能性不大。如果除出多汗外，还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状，就有缺钙的可能。
虚汗可能是因为脾虚或者是其他的原因导致的。主要是因为有虚汗的症状的，一般虚汗的话都是要注意下的。可以多吃点补血气的东西，或者是健脾胃的东西就可以，适当的调理一下身体。
产妇出虚汗的情况在临床上较常见，若产妇白天出汗，则为气虚表现；若晚上出汗，医学上称为盗汗，表明其阴虚；若产妇无论白天黑夜，即使在静息状态下亦出汗，表明其气血均虚可以选择取五倍子粉适量，然后用温开水泡着，泡好之后用胶带把成品固定上粘在肚脐眼上，每日要进行两次。
