建议低盐饮食、低脂肪饮食，病人应该积极的禁烟酒，保持心情舒畅，避免情绪激动，如果病人同时患有高血脂，应该同时接受治疗，达到良好的降压效果，养成良好的生活习惯，适当的进行户外运动，锻炼身体，增强体质。
高血压能引起心脏肥大。心脏肥大是因为心脏的压力过大导致的，外周血管阻力增加，血液循环不好，这些都是高血压的原因。需要注意的是饮食清淡，保持充足的睡眠。要去医院做一个心电图检查。开一些相关的药物按时吃。
病情分析： 你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,
意见建议：可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的
问题分析：高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，低盐饮食。
意见建议：平时的蔬菜水果,比如芹菜,菠菜,豆类,苹果,西瓜,橘子,柠檬等富含维生素c的食物
问题分析：您好！根据你的描述，心脏肥大和高血压互为因果相互作用，所以平时控制好血压是很重要的。
意见建议：建议在当地公立医院心血管科进行诊治，在专科医生的指导下科学合理的服用药物控制好血压，另外平时要戒烟限酒，平时要少吃过咸食物，适当的运动。
问题分析：你好，需要尽快就诊大医院心内科，目前病变评估诊断很重要，有无基础性心血管病变危险因素，如高血压，高血脂和糖尿病情况。
意见建议：建议注意目前心脏增大具体水平，心脏功能情况，全面明确分析，尽快就诊医院。
