乳腺增生的疼痛与月经周期和体内内分泌激素有关。如果疼痛明显，可以服用一些疏肝理气、活血散结的药物来改善症状。同时，可以局部热敷，保持良好的心态，并且不要吃辛辣的食物。
乳腺增生的程度不同，所以乳腺增生疼痛程度也是不同的，并不是说乳腺增生痛就一定非常严重。有些乳腺增生只需要注意调整心态，减缓心理压力，就可以逐渐缓解。患有乳腺增生的女性，要积极的治疗，定期检查，在生活当中要适当的缓解压力，保持心情舒畅，不要生闷气。
乳腺增生会痛，乳腺增生是常见的一类乳房疾病，发病机制主要与内分泌激素紊乱，导致乳腺增生和退行性变和平衡失调有关，临床表现为乳房胀痛伴增生结节形成，且疼痛程度和结节大小与月经周期有关，即于月经前加重，月经后可缓解。
是乳腺增生，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，不通则痛，因此疼痛，活动受限，尽量不要生气。然后是晚上十点休息。日常习惯是一定要注意好的。别熬夜。辛辣生冷食物不要吃。然后是记得去医院先检查确诊的。确诊后可以吃上乳癖消进行治疗。
乳腺增生，绝大多数会有乳房疼痛感，也正是由于乳房疼痛不适，才会引起注意，进而去乳腺外科检查，行必要的检查后明确诊断，有很多疾病的原因，乳腺增生，乳腺炎，乳腺肿瘤，都容易导致这种乳腺的疼痛的。先去医院做一个乳腺的超声检查了解一下乳腺组织的具体情况，了解是否有明显的占位性病变的，以及病变的大小，形态，内部还有边界的具体情况。才能够确诊疾病。
乳腺增生以乳房胀痛，肿块儿为主，一定要有某种周期性，通常以月经前较显著，经后缓解，重者全月经周期均痛，治疗以对症为主。
1、乳房热敷，使用温热水毛巾贴敷乳房，并进行乳房按摩，可以明显缓解疼痛。
2、针刺治疗，根据病人的疼痛程度，选择相应穴位进行针灸。
3、可使用中药，例如口服中药逍遥散，三苯氯氨也可用于，但是不适合长期使用。
