我常常感到自卑沮丧恐慌整天就想睡觉,没有?我常常感...

会员21566068 46岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我常常感到自卑沮丧恐慌整天就想睡觉,没有?我常常感到自卑沮丧恐慌整天就想睡觉,没有计划的生活规律,这是不是忧郁症?。无想医生帮助调节改善
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
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常玲 泰山医学院附属莱钢医院内科 三级乙等
擅长:阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,滴虫性阴道炎,妇科炎...
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问题分析: 按照您写的年龄来看,一般是贫血或者免疫力太差了,是不是压力过大呢?
意见建议:平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,这位女士,您这样的情况跟您的性格家庭有很大的关系
意见建议:建议:多出去参加集体活动,注意身体的锻炼,不要有太大的精神压力
相关问答

胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的关系,通常可以通过摄入食物来帮助改善表现。当然适当每晚对乳房进行按摩,也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式,这样可以增强乳房的弹性,由下往上,由内往外,将乳房往上提升。适当的力道交替来回按,大约每天五分钟左右。这种方法具有一定的效果,但是要坚持一段时间才可以。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

主要就是心脏容易疲劳,别人是跳70次/分钟来满足全身的需要,心脏是需要跳100多次/分钟,那么相对的,心脏容易累。找出心动过速的原因,比较常见的有,精神紧张,焦虑,甲状腺功能亢进等疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

三尖瓣返流通常不会自愈,三尖瓣返流,是三尖瓣关闭不全造成的。当三尖瓣关闭不全时,在心脏的收缩期,一部分血液会从右心室返流回右心房,会加重右心房的负担,久而久之会导致瓣膜和心脏的损害逐渐加重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

日常生活中如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙透支,造成血钙水平下降,缺钙会造成人体生理障碍,进而引发一系列严重疾病。成年人缺钙可以出现很多的症状表现,比如平时容易出虚汗,也容易出现腿部的肌肉抽筋,引起痉挛,疼痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是最近这段时间没有休息好,平时在生活中一定要养成一个良好的生活作息,平时可以利用休息的时间到户外做一些运动,增强身体的抵抗力,饮食上吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素c,平时一定要保持充足的睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肛门坠胀屁多是因为肠道功能紊乱、肠道菌群失衡引起的,可以选择药物调理。如果肛门坠胀比较明显,可能是存在痔疮、肛窦炎或者是直肠脱垂等疾病,做个肛门镜检查。平时要保持大便通畅,避免久坐久蹲,避免排便时间过久或者是过度用力。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。