避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。抬高下肢能够缓解水肿等症状。穿戴带有压力梯度的静脉曲张就像蚯蚓一样，袜可以延缓病情的发展。
如果长久站立，增加腹压也是发病困素，精索内静脉血液容易瘀滞，导致静脉曲张，而右侧静脉回流方向基本顺着深静脉回流的方向，血液回流阻力小，不容易引起血液瘀滞，故不容易发生。另外左精索内静脉位于乙状结肠之后，易受肠内粪便的压迫，也会影响血液回流。
精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。中医叫“筋瘤”。多由肾虚血亏，寒凝血瘀、外受寒湿之邪所致。传统医学应用温补肝肾，散寒行气的疗法。在戒色的基础上，通过运动，食疗方法来保养肾。
静脉曲张可以进行适当的拍打，但要注意拍打的方向，力度，时间。静脉曲张拍尽量由血管远心端向近心端拍打，这样有利于增加血管内的血液回流，减轻局部静脉曲张的程度。
静脉曲张治疗方法，取决于静脉曲张患者的严重程度，静脉曲张处于什么地步，所采取的方式是不同的，如果静脉曲张没有任何症状，患者不想手术，可以采取保护治疗，穿医用弹力袜，如果患者下肢静脉曲张，症状比较明显，可以采取相应的微创治疗技术。
枸杞泡酒不能治疗静脉曲张，枸杞是改善循环的药物，是调节人体内环境的，是一味中药。在泡酒的时候，药效和酒精参在一起，可以起到提高人体免疫力的作用。但是静脉曲张的病因并不是和免疫力有关系，它是和静脉瓣膜有关系。大隐静脉瓣膜功能不全，就会导致深静脉的血液进入到了浅静脉。浅静脉的血液不会通过病理性的静脉瓣膜，进入到深静脉，就会导致浅静脉的血液越积越多，导致血管内的静脉压力升高，血液出现淤滞。
