一般奶水没有被吮吸干净，就有可能造成部分奶水残留在乳房中，从而造成疼痛。如果在哺乳了孩子以后，乳汁未被吃完，一定要及时用吸奶器吸出排空。平时要穿戴合适的内衣，避免造成压迫到乳房导致疼痛。
不能，孕妇在分娩时，身体的一些器官受到了不同程度的损伤，再加失血的原因，身体相对都是比较虚弱的，再加上哺乳期要夜奶以及婴幼儿吵闹等，抵抗力也相对之前都是会有所下降的，容易感染的一些疾病及细菌。
是要挤掉的，如果奶太多不挤掉一个会影响奶水的质量，还可能会让奶水慢慢变少，甚至回奶，最重要的还会影响奶水的质量，可以用吸奶器给挤掉，不然奶水会少了，影响正常哺乳。
多饮温开水、温热的果汁，这样排汗、排尿，既可以排除代谢的毒素，一定量的病原体，也可以带走身体的热量，达到降温的目的。另外可以使用温热的毛巾蘸水，然后擦洗颈部、腋窝下和腹股沟，达到物理降温的目的。
在怀孕的时候继续喂奶首先是孩子的营养不够，妈妈在怀孕之后，身体会给肚子中的孩子提供足够的营养，若是在时候再给宝宝喂奶，那么身体肯定吃不消，没有办法同时给两个宝宝提供充足的营养。
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡硬板床会好一些，要注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿，多注意保暖，注意锻炼，通过中医做一些理疗和按摩都可以帮忙缓解疼痛。
