颈椎生理弯曲变直,颈椎有点后突要枕什么样?颈椎生理...

会员21554999 男 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎生理弯曲变直,颈椎有点后突要枕什么样?颈椎生理弯曲变直,颈椎有点后突要枕什么样的枕头恢复。推拿,牵引不枕枕头可行,或枕什么样的枕头
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉强 医师 河北省威县魏村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、
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问题分析: 一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病。
意见建议:建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。
相关问答

有些人可能不会出现任何症状,有些人可能会因压迫神经根出现手麻木,颈部疼痛不适等,更严重的时候会出现头晕,眼花,恶心,走路眩晕等症状,颈椎生理曲度变直的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽模糊。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脊柱生理性弯曲后,可以在初期复原,后期不能愈合。
在颈椎疾病的初期,颈椎弯曲是由于颈椎的小关节失调、肌肉疲劳等原因造成的,可以通过颈椎制动、颈椎牵引来改善,能够消除肌肉的抽搐,使颈椎的小关节对位对合,有助于颈椎的弯曲。同时按摩和功能训练可以提高颈椎的稳定性,还可以帮助患者的颈椎生理曲线的复原。
此外,脊柱生理性弯曲后,可以在初期复原,后期不能愈合。在颈椎疾病的初期,颈椎弯曲是由于颈椎的小关节失调、肌肉疲劳等原因造成的,可以通过颈椎制动、颈椎牵引每天1~2次,一天2次,一次30分钟,可以使颈椎的排列和放松,消除肌肉的抽搐,使颈椎的小关节对位对合,矫正不良的姿态,有助于颈椎的弯曲。按摩和功能训练可以提高人体的肌肉的活性,提高颈椎的稳定性,还可以帮助患者的颈椎生理曲线的复原。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎生理弧度变直可能是不良的生活习惯、颈椎的肿瘤性疾病等原因造成的。
如果是长时间盯着电脑、手机、枕头过高、久坐在沙发上看电视等原因造成的颈椎生理弧度变直,那么一定要注意养成良好的生活方式。此外,颈部的肿瘤或是化脓的病变都会导致局部的骨质受损,造成颈椎生理弧度变直,甚至会导致脊柱弯曲。建议患者及时前往医院检查,明确病因后对症治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎弯曲变直的处理方法有捏捏颈部、点按颈肩穴位等。
可以捏捏颈部,病人坐好,医生站在病人的身后,一只手撑在病人的头顶,用手指从头部和颈部的结合点开始,沿着少阳、胆经、足阳的膀胱经按摩颈部,弹拨按揉项肩背部也是可以的。患者也可以选择点按颈肩头俞穴、按风府、风池、颈背脊、肩中俞、肩外俞等穴位。患者还需纠正不良坐姿,尽量不饮酒,不喝浓茶、浓咖啡。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎的生理弧度是自然的向前弧度,相对比较挺拔所谓变直就是正常的生理曲度消失,向前突的消失,甚至变成向后突即反弓。一旦出现,大家不要急于做颈部的局部训练,因为人体是整体平衡的机制,此时注意增加跑步、游泳,让身体平衡起来,适度调整,也只能通过缓慢持续的锻炼方式,改善颈部弧度消失、变直这类状况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎的生理弧度是自然的向前弧度,相对比较挺拔所谓变直就是正常的生理曲度消失,向前突的消失,甚至变成向后突即反弓。一旦出现,大家不要急于做颈部的局部训练,因为人体是整体平衡的机制,此时注意增加跑步、游泳,让身体平衡起来,适度调整,也只能通过缓慢持续的锻炼方式,改善颈部弧度消失、变直这类状况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术