该药是对于焦虑紧张激动是有很好的疗效。但是这种药物一定要在医师的指导下服用，不要自己盲目的食用。因为不管是什么样的药物，都是有一定的副作用。如果使用不当，会对身体造成一定的伤害。
腰疼腿麻Mckenzie训练可以解除。
大多数腰酸腿麻的病人，都是因为骨头的问题，导致了神经的损伤。这些人，可以通过Mckenzie练习来进行自己的康复。Mckenzie的训练主要是做后伸动作，然后进行反复的，不疼的后伸练习，以了解是否减轻或消失，如果可以的话，则要做一次后伸练习。通常是在站姿或者是仰卧位做拉伸练习，有60-80%的患者可以在专家的帮助下得到缓解。
这两种药物都有帮助睡眠的效果，两种药物的效果都是差不多的，如果想用这两种药物治疗失眠症，只选用一种就可以了，因为二者药效相同，但是这些药物都有依赖性。
海带可以消除口里有臭味。在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口里有臭味抑制物黄酮类化合物的3倍。
这种药的副作用比较轻微，部分病人可由有倦乏、头晕、头痛、口干、恶心、轻微乏力、便秘、视力模糊、精神不集中、嗜睡等，与用药剂量相关，剂量过大时部分病人表现为兴奋不安，长期应用后可导致耐受与依赖，突然停药有戒断症状出现，应避免长期使用。
宝宝坠床后至少观察24小时，在此期间宝宝没有异常表现方可解除警报。如果确定宝宝是头部着地，尤其是后脑勺先着地时，妈妈需特别重视。发现宝宝出现高声哭叫、睡觉不醒、呕吐、非常兴奋、四肢肌肉紧张、牙关紧闭、眼斜视等任何一个表现时，都需立即送往医院，看是否存在颅脑损伤。
