身体长期出去太阳暴晒状态下，引起身体内部调节紊乱，造成中暑。也可能是疾病引起的，比如高血压，贫血，糖尿病，风寒感冒。或者是生活中经常喝酒，引起的慢性酒精中毒。
头痛头晕，浑身没力气多是短暂性的脑缺血发作，由于患者一过性的脑缺血发作，可以是脑梗死的先兆。不典型的肺栓塞患者，也会由于肺栓塞之后肺部血氧不能进行充分的交换，导致机体乏氧，而出现的全身无力头晕症状。
总头痛想吐如果是太阳穴胀痛，或者是搏动性的疼痛，甚至有时候还伴恶心呕吐，伴畏光等症状，多考虑偏头痛的可能性大。平时放松心情，保证充足睡眠，平时应少吃盐，严重的情况下应到医院去就诊，采取药物治疗。
可以进行短暂的休息、深呼吸和简单的体操也能取得较好的效果。沐浴和按摩可以改善血液循环，但应避免长期沐浴。每天用干布擦身体，以增进健康。在饮食中，要注意营养平衡，经常吃，不要吃得太饱，不要过度吸水。
经常出现头晕、头痛，还有恶心、想吐的症状，需要首先去医院做头部CT检查，因为需要先排除慢性起病的头痛，比如是因为颅内占位、颅内肿瘤，还有颅内转移瘤等问题引起的头晕、头痛、恶心、呕吐。
头痛头晕四肢无力，可能是因为过度劳累，也有可能是高血压，高血脂，甚至是脑部供血不足导致的。可以做一个检查，查明是什么原因再进行针对性的用药治疗，不要给自己太大的精神压力，不要熬夜，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
