红枣枸杞泡水不能长期喝。红枣和枸杞泡水喝可以起到补气血的作用，但是在服用的时候一定要慎重，虽然它对身体有较多的好处，阴虚火旺的人群忌服，阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝，因为枸杞红枣泡水喝，会加重人体阴虚火旺的症状。
黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
如果是胃不太好，那么就不能用枸杞，因为枸杞是滋阴药物，具有寒凉属性，对于胃寒的人效果不佳，可以用红糖大枣桂圆生姜熬水进行调补治疗。喝红枣枸杞子泡水对于身体健康没有什么坏处，如果你喝习惯的话，天天喝也可以。
有高血压的情况下是可以喝枸杞红枣泡水的，但是要注意避免过多，另外的话也需要注意每天通过药物来控制血压情况的，避免症状加重，容易导致并发症的。平时生活规律，保持充足睡眠，避免平时压力过大，不想便秘，要注意定期检查一下。
有高血压的情况下是可以喝枸杞红枣泡水的，但是要注意避免过多，另外的话也需要注意每天通过药物来控制血压情况的，避免症状加重，容易导致并发症的。平时生活规律，保持充足睡眠，避免平时压力过大，不想便秘，要注意定期检查一下。
黄芪红枣枸杞泡水喝对女性的效果是补气血，但是如果女性正在月经期间，这时不建议女性喝这种水，因为里面有黄芪这种药物，这是对女性的月经会不好的效果的。倘若单单是有枸杞红枣，那么就可以继续饮用，为了防止引起月经不调的情况出现，女性在月经期间不要吃黄芪。
