颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状是元宝形比较好。
颈椎磁共振能检查出颈椎间盘突出和颈椎管狭窄。颈椎的核磁共振检查结果如下：
第一，颈椎间盘突出和颈椎管狭窄：颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎病、颈椎间盘突出，颈椎核磁检查是可以明确诊断的。
第二，颈脊髓损伤：颈段脊髓的神经病变，如缺血、缺氧、坏死、软化等，都能通过MRI进行明确诊断。
大部分的颈椎病变都是由MRI表现出来的，但CT只是一个横截面，或者是一个平面，没有MRI那么清楚。
轻微骨折不用做手术，但需要配合进行保守治疗，具体分析如下：
轻微骨折不需要手术，轻微骨折指的是断裂、不完全性骨折、撕裂性骨折等，这种骨折对位对线都比较好，不会有太大的错位，骨折端也比较稳定，可以通过夹板、石膏、支具外固定等方法进行保守治疗。如果是切开内固定，等愈合了，再进行二次手术，就会造成二次损伤。
患者婆婆有颈椎病的病史，突然出现脖子疼痛，手臂麻木，还有头痛。这个考虑是混合型的颈椎病，因为压迫神经导致上肢手臂麻木，可以口服一些药物，并配合推拿按摩，针灸，烤电等理疗方法，如出现头痛，建议行颅脑CT检查，排出颅脑病变。
头疼通常不需要做核磁共振，头疼通常治疗一下，吃点药就是可以的，但是如果经常性的头疼，要做个核磁共振，因为这样检查的比较仔细，也是为了预防有其它的症状。
颈椎病做核磁共振检查可以较为准确地判断病情。一般颈部核磁共振检查的费用需要800元左右。这个和当地的经济，医院的等级有一定的关系，但是差异一般不会很大。颈椎做核磁共振检查一般需要半个小时左右的时间，检查的时候身体内不能有金属。患有颈椎病平时要注意个人的生活习惯，尽量避免长时间玩耍手机，伏案工作有助于颈部的健康。
