如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA，那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝，一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低，所以需要额外补充。
钙和鱼肝油是可以一起吃的，这样利于促进钙的吸收，另外就是要注意平时要多晒晒太阳，饮食上面多吃些含钙丰富的食物，比如说牛奶，鱼虾，骨头汤，排骨等，另外就是要注意少喝碳酸饮料。
鱼肝油在宝宝一个月时就可以补充了。要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，以后会有助于顺产，还要合理营养，平衡膳食，多饮水，保证睡眠充足，不益过度劳累。
每天服药一次。钙类补充剂可以防止儿童缺钙，同时促进钙的吸收。因此，做出合理安排。然而，避免疲劳等。平时要使用低盐低脂肪。增加户外活动或阳光照射来帮助修复疾病。多注意观察。
宝宝在一般14天之后就可以给孩子补充鱼肝油促进钙的吸收，要经常带宝宝出去晒太阳，这样有利于钙的吸收。室内温度不在太高，注意要开窗户通风，孩子不要穿的太厚，以免引起湿疹，多喝水，以免上火，如果是母乳喂养，母亲的饮食也会影响孩子的，要注意饮食。
鱼肝油含有维生素a和维生素d，跟钙片同时服用，能够促进钙的吸收，所以能够起到补钙的作用，两者可以同时服用。这些不会导致骨质增生加重，所以即使是有骨质增生存在，也是可以应用的。
