头晕头重脚轻走路不稳，平时要注意控制血压，少吃高盐、高脂肪食物。血压偏低要注意多休息，多参加体育锻炼，增强体质，避免血压过低引起的各种不适症状。
首先，小脑梗死、小脑出血等都是小脑病变引起的，症状表现为头晕头重，小脑梗死、小脑出血属于急性脑血管疾病，多见于中老年人，如果不及时治疗，很有可能会危及生命。建议尽快去医院就诊，通过头颅CT或者核磁共振检查明确病因，然后针对性的治疗。其次，如果年轻人出现这种症状，需要考虑前庭周围性眩晕。这种疾病主要表现为头晕、视物旋转、耳鸣、听力改变、恶心呕吐、心慌出汗等。与情绪波动、身体劳累等因素有关，平时要注意多休息，注意保暖，必要时服用养血清脑颗粒等药物。如果突然感觉到头重脚轻，甚至走路都不稳，一定要立刻坐下休息，不能继续行走，不能做体力劳动，不能做高空作业，以免出现意外。如果症状长时间不能改善，建议尽快住院检查。
一般情况下，头晕眩晕症遵医嘱吃氟桂利嗪、丹参片、银杏叶片等药可能较好，具体内容如下：
头晕眩晕症最常见的病因为后循环缺氧所致。或者是因为生长的颈椎骨动脉对脊椎动脉的挤压，或是后动脉、中动脉的供给发生了动脉粥样硬化。治疗方面，可以通过扩大血管来促进大脑的血液循环。服用丹参片、银杏叶片、氟桂利嗪。如果是耳源性头晕，需要针对病因进行治疗，可以选择苯海拉明、甲钴胺、培他司汀等抗头晕的药物。
头晕头重脚轻走路不稳是由于脑梗塞造成的，可以到医院做一个头部CT或核磁检查，明确诊断。也有可能是感冒出现高烧影响的。如果体温超过38度5以上，口服退热药物，多喝热水，物理降温。还有可能是突然出现了血压升高影响的，需要监测血压。
颈椎病引起的晕眩可以吃以下药物进行治疗。
1.盐酸氟桂利嗪片，能够扩展椎动脉，增加供血能力，从而缓解疾病症状。
2.复方天麻糖肽片，具有平抑肝阳，改善眩晕症状的作用。
3.盐酸甲氧氯普胺片，这种药物主要适用于治疗出现眩晕伴有恶心呕吐的患者，能够有效的改善恶心呕吐的症状。
建议颈椎病患者在医生进行详细检查后，再根据医生的指导进行服药。
考虑有可能是良性位置性眩晕造成的，另外也有可能是颈椎压迫血管神经影响的。还有可能是美尼尔氏综合症影响的，可以适当的口服药物治疗，严重的可以静脉滴，平时保证休息，避免熬夜，避免过度劳累。
脑供血不足有头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中。明确导致脑供血不足的病因，针对病因进行治疗。注意血糖血压血脂、颈椎等有无异常。如果是治疗高血压，需要戒烟。避免过度饮酒，保证饮食清淡，少吃糖、避免高脂肪高油脂等食物。可以选择服用改善血液循环的微络康多肽地龙，对于调理供血不足的症状有一定效果。
