一般可以通过临床症状、血糖检测、糖化血红蛋白等因素来判断自己是否患有糖尿病。
1、临床症状：通常会出现多饮、多食、体重降低等症状，也可能有皮肤瘙痒、四肢酸痛、乏力、小便粘稠等。
2、血糖检测：根据临床表现来判断是否患有糖尿病，需要去医院做血糖检测。如果空腹血糖超过8个小时，或者餐后2个小时的血糖值大于7.0mmol/L，餐后2个小时的血糖值大于11.1mmol/L，或者任何时间段的血糖数值大于11.1mmol/L。
3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白检测可以检测到最近一段时间的血液中的葡萄糖含量，正常值为3%-6%，高于6.5%，说明有可能。
建议及时去医院就诊，确定病情。
蜂蜜含糖很高，是不能吃的。可以吃蜂胶，对于糖尿病有辅助降糖作用，属于不错的保健品。必须注意糖尿病饮食，同时也要注意营养均衡，避免营养不良情况。可以考虑适当吃水果。
如果怀疑自己是糖尿病，应该要去当地的医院做抽血，胰岛素、糖化血红蛋白，葡萄糖耐量试验等检查，如果空腹血糖大于6.1毫摩尔每升，或者是餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔每升，可以明确有糖尿病。
糖尿病孕妇可以吃虾。
虽然有血糖升高的情况，但是要注意饮食控制，但是在计算总热量的前提下，也要注意营养均衡，尤其是怀孕期间，一定要注意优质蛋白质的摄入。虾等水产品是非常好的蛋白质来源，不仅可以提供丰富的氨基酸，而且含有大部分不饱和脂肪酸，更适合孕妇食用。建议孕期适量喝牛奶，多吃绿叶蔬菜，适当控制主食和含糖食物，适当增加体育锻炼，注意监测血糖，定期孕检，平时注意胎动。
糖尿病患者最好不要吃冷的。
冷食可作为冷刺激，是机体的一系列应急反应，扰乱了机体正常的代谢平衡，如一些冰糕、冷冻饮品、冷食等。糖尿病是一种慢性疾病，由于胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗而导致高血糖。患者还需要注意低糖饮食、少量多餐、适量运动，以及口服降糖药或胰岛素治疗。更有甚者，冰冷的东西也会刺激肠胃。肠胃功能不好的人最好不要吃。
