我想请医师给我说说,如果不依靠药物,怎么才能有效减轻痛经
宫腔粘连不会引起痛经的，是局部内膜粘连，不影响经血流出，很多没有明显表现，对生活造成很大不便，所以要尽快的到正规的三甲医院进行医治，平时要饮食清淡，不要吃辛辣的食物。
剧烈痛经应该到医院去做一个B超，排除有子宫内膜异位症，或者是腺肌症的可能，只要B超结果是正常的，可以口服止痛的药物，用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
如果痛经比较严重，应该及时去找中医大夫吃中药来调理一下，痛经多是由于宫寒或者是经期着凉引起的，所以说一定要注意保暖，注意休息，不能着凉，多喝一些红糖水也可以。
对乙酰氨基酚片是可以治疗痛经的。
对乙酰氨基酚片具有较强的解热镇痛效果，但其止痛效果较差。其主要作用是通过抑制前列腺素合成酶来降低前列腺素的合成，从而减轻痛经。但是如果是轻微的痛经，这种药物的药效会比较弱。女性在来例假时应使用，而肝肾功能不全的女性则应避免使用。对乙酰氨基酚不能用于痛经，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等。
对乙酰氨基酚是可以治疗痛经的。
对乙酰氨基酚是一种比较常用的解热镇痛类药物，一般来说，可以治疗轻度或中度的头痛、牙痛、肌肉痛以及关节痛等症状，对于痛经有一定的治疗作用。痛经主要是子宫内膜前列腺素含量增高引起的，因此，女性可以对症服用前列腺素合成酶抑制剂进行治疗，常用药有布洛芬、萘普生等。但是，如果存在继发性痛经，需要先治疗基础病。
对乙酰氨基酚是治疗痛经的常用药。对乙酰氨基酚为解热镇痛药，为非甾体类抗炎药。痛经主要是因为患者前列腺素含量增高引起的，服用对乙酰氨基酚可以抑制患者体内的前列腺素含量，治疗痛经有效率可达百分之八十。短期服用对乙酰氨基酚酸对人体无大碍，长期服用此类药物可能会引起消化道出血、肝肾功能异常等。出现原发性痛经的患者要保持愉快的心情，注意休息，经期科使用热水袋热敷下腹，有助于减轻腹痛，若疼痛不能忍受时，可服用对乙酰氨基酚治疗。
