一般情况下,人工流产后一周内不能吃桃子,但是一周后可以适量的吃桃子。具体情况分析如下:
桃中富含多种维生素、果糖等多种维生素和果糖,具有很高的营养价值。不过人流后一星期之内最好不要吃,特别是刚刚从树上摘下来的坚硬的,可能会对肠胃消化产生一定的负面作用。人流术后一个半个多星期可以多喝些桃子。不过,也要避免吃太多,因为桃是一种比较温的食物。不过因为个人体质的原因,在人流后肠胃功能不好的情况下,很有可能会拉肚子。
一般情况下,人工流产后不可以吃凉薯。
人流手术后身体通常会处于比较虚弱的状态,而且子宫还有少量出血的情况。而凉薯是属于寒性的食物,人工流产后吃凉薯,有可能会引起出血量增加,并出现腰部酸痛、小腹疼痛等一系列的不适症状。因此,人工流产后一般不可以吃凉薯。饮食要以清淡为主,可以多吃富含蛋白质的食物来帮助身体恢复,人工流产后,一个月内不能有性生活。
人工流产后可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒的功效主要是促进子宫的缩小,活血排瘀,在做完人流后服用益母草颗粒可以促进子宫的修复,加快血液循环,有助于产后的子宫愈合。避免同时服用其他的促进子宫恢复的药物。做完流产手术后,建议女性要多休息,多吃一些有营养的食物。同时要留意出血的状况,出血持续越久,出血越多,可能是因为子宫收缩不良。
人工流产后可以吃坚果。坚果中富含钙质,也含有一些锌,能够起到补充微量元素的效果,而且吃坚果也能够润肠通便,经常有利于缓解大便干燥的症状,有利于身体发恢复。但是建议不要大量吃坚果,避免对胃部造成影响,而且最好将坚果研磨以后用开水冲服,这样对胃肠道的刺激性比较小。此外如果人工流产后出血比较多,也尽量不要大量的吃坚果,避免出血量增加。
人工流产后可以吃紫薯。
紫薯既可以蒸着吃也可以煮着吃,也可以做成稀粥类的食物,例如紫薯玉米粥等等。这种食物当中含有丰富的维生素和微量元素,也含有淀粉,能够起到润肠通便、补充营养的功效,尤其适合流产以后大便干燥、缺乏维生素的女性。而且紫薯也能够润泽皮肤,对于皮肤干燥、色斑有很好的调节作用,但不建议多吃,避免造成胃部不适。
人工流产后可以吃一些清淡可口容易消化的水果,例如苹果、香蕉、梨、芒果、葡萄等。
这些水果含有丰富的维生素和微量元素,即香甜可口,又容易消化吸收,并且一般对胃肠道也不会造成明显的刺激性。但是要注意在选择这些水果的时候,不能吃得太过生冷,尤其不能吃冰镇水果,最好将水果榨汁以后加热来饮用,既能够享受水果的美味,又不会导致胃部不适。