柠檬泡水喝,水是碱性还是酸性的

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
柠檬泡水喝,水是碱性还是酸性的
曾经治疗情况和效果:

没有治疗过

想得到怎样的帮助:

改善体质吃点碱性食物

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董琼 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 食物的酸碱并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果,可以经由实验测定。简单的说,就是将食物乾燥烧成灰后,用酸碱滴定中和得知。一般的五谷、杂粮、豆类与蛋类、肉类等,所含的硫、磷都多过钾、钙、镁,所以被称为酸性食物;蔬菜水果的钾、钙、镁多过硫、磷,所以被称为碱性食物。 好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,低热量的植物性食物,却几乎都属于碱性食品,就像你说的柠檬。
意见建议:偶尔喝点柠檬水也不错,就是不要过量,同时也要注意卫生问题。
相关问答

柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸,柠檬酸属于酸性物质,其ph值较低,所以柠檬水是酸性物质。对于反酸、烧心等胃酸分泌过多的人,不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲,也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效,可以美容养颜、排毒、促进消化、对于人体心血管系统也有很多作用,其中柠檬含有大量的维生素C,柠檬水有抗氧化、抗坏血酸的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬水是酸性的。柠檬当中有柠檬酸,柠檬酸属于酸性物质,其ph值较低,所以柠檬水是酸性物质。对于反酸,烧心等胃酸分泌过多的人,不宜饮用。另外对于酸性体质的人群来讲,也不宜饮用柠檬水。柠檬水也具有很多功效,可以美容养颜,排毒,促进消化,对于人体心血管系统也有很多作用,柠檬含有大量的维生素C,柠檬水有抗氧化,抗坏血酸的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬和蜂蜜一起泡水最好,把柠檬洗净切成薄片,装入密封的保鲜盒内,然后放进冰箱里冰冻,需要时再从冰箱里取出用温水冲泡,根据个人口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

菊花和柠檬是可以放在一起喝的。而且菊花柠檬主要含有大量的糖分、钙离子、铁离子,还有维生素b1、维生素b2,还有维生素c。除此之外,还有一些丰富的柠檬酸、挥发油等,喝了之后可以起到一定的美白功效,并且可以补充身体所需要的微量元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝柠檬片泡水是下火的。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C等多种营养成分,并且含有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等,能够缓解肠胃问题,具有减肥美白排毒等多种功效,最主要的是进行身体内降火。喝柠檬水还可以提高机体抵抗力,抗菌。可选择新鲜的柠檬,干柠檬中的维生素C有所损失,带皮泡水更有营养,如果胃肠不好的人,建议最好不要空腹喝柠檬片。水温不宜过高,随泡随喝,忌过量饮用,喝完要漱口或刷牙,经期忌服用。日晒前避免食用和敷用,以免增加吸收的紫外线而晒黑。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

杞柠檬泡水喝的作用是能够提高免疫力、协助骨胶原生成、美白养颜、预防动脉硬化、益精明目、抗衰老、补、预肾结石、缓解用眼疲劳等等,一起泡水喝可以同时兼两者之功效,养颜又补身。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病