如果乳腺纤维瘤比较大，可以直接进行手术摘除，如果比较小可以先观察，然后定期复查。平常以清淡饮食为主，少吃刺激性的食物。乳腺纤维瘤是女性常见的良性肿块，一般可以触摸得到，而且边界清，活动度比较好。对于乳腺纤维瘤比较好的治疗方法就是进行手术摘除。
治疗乳腺纤维瘤方法是手术切除，但不应在怀孕前或手术后切除子宫肌瘤。常规病理需要检查肿块，防止恶变。如果发现病情变得严重，可以到当地医院进行治疗，也可以去专科医院治疗。
乳腺纤维瘤和增生避免食用辛辣刺激性的食物，对于病情恶恢复没有好处。
乳腺纤维瘤和增生属于乳腺部位的一种常见疾病，平时患者不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生姜、火锅、大蒜、洋葱等辛辣刺激性的食物，以及一些含有雌激素或油腻食物，建议食用清淡易消化的食物，患者一定要保持良好的心态，积极配合医生结合药物治疗。
采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便，乳腺纤维瘤多见于年轻的女性，主要由于体内的雌激素水平过高，或者乳腺组织内的雌激素摄取过于敏感，乳腺纤维组织过度增生而引起的，由于乳腺纤维瘤有恶变的可能，一般尽早手术切除，并做病理检查，明确病变的性质。
乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，极少恶变。发展缓慢，没有症状，不影响生活和工作，可以密切观察定期随诊。乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤。
乳腺增生和乳腺纤维瘤可能会同时患。
有些人会有乳房增生与乳房纤维瘤并存的情况，乳房增生的主要症状是女性在经期前后乳房会有胀痛的感觉，并且会随着心情的变化，特别是愤怒、受寒等因素影响。如果出现这样的症状，可以做双侧乳房弹性彩超检查，检查乳房有没有低回声的肿瘤，以及有没有清晰的肿块。弹性评分过后，局部肿瘤的弹性得分低于4，可以考虑再观察，4级以上则要考虑是否要进行进一步的外科切除、穿刺活检、病理检验、以及乳房的肿瘤等方面的鉴别。
