我们在喝雪莲菌期间是不不能在早晨喝别的奶品？
适量的食用雪莲果是没有什么副作用的。食用雪莲果对于润肠通便、排毒降火、控制血糖是有一定作用的。此外雪莲果不应与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时食用，因为这不利于蛋白质的消化和吸收，容易导致腹泻和低蛋白血症。同时雪莲果属于寒性水果，肠胃不好的人谨慎食用。
服用褪黑素来缓解睡眠，不用过多担心副作用，只要按剂量服用，不会有什么问题。但是长期、过量服用褪黑素，有可能会使体内毒素沉积过多，会伤到大脑神经，出现神志不清、头晕、乏力等副作用。
针灸不会有任何的不良反应。针灸是一种双向的治疗，如果是在正规的医院，有专门的医师来进行，那么针灸的副作用就会很少。针灸的后遗症有以下几点：
1、有些人在针灸的过程中会感觉到疼痛，有些人会因为身体的不同而出现晕针，这是针灸最常见的副作用，
2、银针的消毒方法不是很严格。因此，在施针前，一定要注意消毒。
厚朴的简介：厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴。厚朴的功效与作用：行气消积；燥湿除满；降逆平喘。主食积气滞；腹胀便秘；湿阻中焦，脘痞吐泻；痰壅气逆；胸满喘咳。用于湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。厚朴的用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。
雪莲花是一种名贵的中药材，能够补中益气，祛除风湿，活血止痛，因为雪莲泡酒以后性质大热，可以有效地去除人体内的寒气，祛除风湿，还可以缓解寒气过重而导致的膝盖疼痛；还可以美白，滋养皮肤，因为雪莲花可以让皮肤细胞活性提高，淡化色斑，改善肌肤暗沉；增强人体免疫力，延迟衰老；有助于改善女性月经不调，痛经等症状。
厚朴的简介：厚皮、重皮、赤朴、烈朴、川朴、紫油厚朴。厚朴的功效与作用：行气消积；燥湿除满；降逆平喘。主食积气滞；腹胀便秘；湿阻中焦，脘痞吐泻；痰壅气逆；胸满喘咳。用于湿滞伤中，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。厚朴的用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。
