一般蛋白尿健康人尿中蛋白质多指分子量较小的蛋白质的含量很少每日排出量小于150mg，蛋白质定性检查时，呈阴性反应。蛋白尿是慢性肾病的典型症状。一般患者如果肾功能检查正常，与高蛋白饮食有关。
如果肾炎的病人单纯表现为尿蛋白0.5克每24小时，一般不需要加用免疫制剂。病人的血压升高，家用acei、arb类的降压药物，病人的血压不高，动态观察。但是，一定要注意生活方式的改善，包括低盐、低脂饮食，每天摄入的盐不能超过6克，一旦出现水肿、高血压、肾功能衰竭，盐的摄入要限制在2到3克，要避免食物中脂肪的摄入，包括肥肉、动物油脂、动物内脏等，再就是要戒烟、限酒。
具体可以到医院咨询的，肾虚会导致肾精亏虚，免疫力低下，影响到性生活的质量。首先要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，可以到专业的中医院找中医把脉确定证型以后可以用中草药调理，避免饮酒，劳累，熬夜的现象。
妹妹的蛋白尿已经很多的了，同时需要口服钙片补钙预防骨质疏松治疗的。在医生指导下选择合适的激素剂量治疗，平时低盐饮食，规律生活，适量运动，定期复查，祝妹妹早日康复。
肾脏损伤在早期的时候，可以表现为尿蛋白1+，但是肾功能是正常的，但是尿蛋白对肾脏是有害的，如果不能给予积极有效的治疗，在数年以后就可能出现肌酐，尿素升高，肾功能减退。尿蛋白1+，一般都是少量蛋白尿，可以口服补肺肾、益精气类的药物保护肾脏。
蛋白尿小于1克以下是不需要做肾穿刺的。肾穿刺主要适用于原发性肾脏疾病，急性肾炎综合征，肾功能急剧环转、疑急进性肾炎时，应尽早穿刺。按急性肾炎治疗2到3月病情无好转应做肾穿。
