通草能直接煮水喝，最好用凉水来煮，水的量看通草的量。盖过通草一点就好，然后大火烧开，中小火慢慢熬至通草变直就可以。一天喝一两次就可以，通草质地轻，一般用量在3—5克左右就可以了，一般煮之前先用清水浸泡20—30分钟左右，基本析出其药物成分后，再用水煮10—15分钟左右就可以了。
月子里的吸奶量是根据个人生产的奶量来决定的，经常使用吸奶器容易导致出现回奶的情况，因为经常使用吸奶器吸奶，减少了孩子对乳头的吮吸和刺激，久而久之就会出现回奶的情况，不利于孩子继续进行母乳喂养。
单边单次吸奶不要超过15分钟，这样不仅疲惫，而且对于奶量增加没好处，如果使用单边吸奶器奶流量缓慢时，就应该转席地缘乳房。如果用双面吸奶器，同时吸两边乳房，每次吸奶时间需时约15至25分钟，当然流量减慢时就可以不要吸了。
普通吸奶器吸奶量与婴儿相同，这是因为母亲在分娩后进入哺乳阶段时，有些人会奶水较少，从而导致婴儿不能吃到乳汁。
奶水太少可能由很多原因造成，不论是使用吸奶器吮吸还是儿童自行吮吸，乳房所分泌出的乳汁均相同，并不因吮吸方式而有所改变。如果奶水实在太少了，建议母亲们找出导致奶水减少的病因，是否身体出了病、肠胃不佳、睡眠不佳等，在消除这些病因后对症治疗。
此外，还建议食用一些促进乳汁分泌食品，如猪蹄等，以及高蛋白高脂肪食品、多食老母鸡汤、多补蛋白、多食新鲜蔬菜水果等。也有一点很重要，就是保持心情舒畅、睡眠充足。若是吃饱了、睡懒觉了，奶水就不多了，因此在饮食上、心情上、睡眠上都应注意，以确保奶量供应。
在给孩子使用奶瓶的时候选择合适的，在孩子饥饿的时候、昏昏欲睡的时候、心情比较愉悦的时候，给孩子使用奶瓶孩子就会容易接受，还有就是选择合适的奶嘴，奶嘴的形状，大小，材质，都可能影响孩子吃奶，奶嘴流量比较大更接近于母乳孩子就更喜欢吃奶瓶了。
如果经常用吸奶器，是有可能会造成乳汁越来越少的，最好是让宝宝自己吃，宝宝吃是有可能会促进乳汁分泌的，会造成乳汁越来越多的，同时注意乳房的卫生情况，平时多喝一些汤水也有利于乳汁分泌的。
