秋天吃什么能解燥/

匿名 44岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
秋天吃什么能解燥/
曾经治疗情况和效果:

去年检查有声带小结

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曾庆发 医师 广东省梅县残疾人联合会德和医院其他 二级乙等
擅长:体检
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问题分析: 你好。防秋燥重在饮食调理,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。
意见建议:滋阴润燥的东西挺多的,其中药食两用的也不少。如天冬、麦冬、沙参、百合……这些东西可以用来煲汤;当然有些水果也可以起到效果,如梨、核桃、苹果、柿子、香蕉等。
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赵素坤 苏林卫生室妇产科 一级丙等
擅长:高血压 妇科
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问题分析: 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
意见建议:1. 最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
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宁兴杰 山东中医药大学外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。
意见建议:这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了
相关问答

秋天天气较为干燥,这个季节应该以润燥为主,保持身体的皮肤黏膜湿润。多吃白萝卜、莲藕、荸荠、梨、百合、银耳、莲子等具有润肺功效的食物,具有养阴清燥、润肺生津,特别是梨,有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

秋季咳嗽时可食用山药,具有补肾、健脾胃、补肺气、益肾经的功效。因此,山药适合宝宝食用,不仅具有治疗咳嗽的作用,而且对宝宝厌食、虚汗、流涎、气虚等症状也有一定的改善作用。而且。山药煮的时间不能太长,以免淀粉酶分解,影响营养。
红枣加白果也是不错的选择。红枣性温,具有益气补血、健脾胃的作用;白果性平淡,具有敛肺气、定咳喘、固肾等功效。对反复咳嗽、感冒发烧的宝宝也有一定的效果。
宝宝咳嗽首先要明确病因,然后根据病因进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋天吃一下食物和菜都比较养生,具体分析如下:
喝粥对脾胃有很好的调节作用,立秋以后早上喝一碗粥可以缓解秋凉,还能预防秋燥。
红薯有祛病延年益寿的功效,还可以调节人体的胃肠道功能。
另外,还可以用小米粥、芝麻大米粥、莲米粥、红枣糯米粥等进行调理。蔬菜方面可以吃西红柿、白萝卜、菠菜、芹菜、茼蒿、青菜、苋菜、胡萝卜等应季的蔬菜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,没有最养生的食物,秋天吃以下食物都比较养生。
秋天是收获的季节,是健康养生食材好选择的时候。秋季可以吃许多桔子、苹等新鲜水果,日常吃的食品如稻米、白面粉等也没什么问题,饮食上还要注意不能过量,药品不可以长期服用。秋季可以用莲藕煮汤喝。莲藕具备营养成分高,可以治腹泻、健脾开胃、补血补气,还能合理地调理脾胃。山芋、白木耳、猪血、黑芝麻、桃、甜杏仁等是秋天养生的好食材,依据自身喜好挑选。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

最快速的方法是到医院去注射一定的解酒药,还可以应用一定的利尿剂,可以经胃肠道服用一定的浓酸奶或者浓蜂蜜水、浓糖水,利用渗透性利尿的作用效果来起到滤除酒精,使乙醇、乙醛快速从肾小球和肾小管排出,起到快速消除酒气并且保护胃肠道黏膜的作用,以免消化道进一步吸收酒精。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

秋季气候干燥,平时多吃新鲜果蔬,不仅能够润肠通便,帮助身体排毒,补充维生素,还能增强身体抵抗力,达到养生的目的。蘑菇是秋季养生较好的食物,能够补充体内钾元素,增强身体活力,还能预防中风,降低血压。小白菜可以补充人体的钙元素,多吃一些可以保持平静的心态,预防心血管疾病,润肠通便。西兰花、胡萝卜、菠菜、葡萄、山楂、石榴、柑橘、苹果、莲藕等都是秋季养生的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。