中风后如何恢复腿脚不便只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励病人做主动锻炼，下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数指导，帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动。
手脚麻，可服用一些扩血管药，加强营养和物理疗法。热敷，局部按摩，针灸，红外线治疗仪等，还要适当的锻炼，散散步，手脚麻，是由于局部血管狭窄。防范反复的措施，注意保暖、锻炼、饮食等。
腿脚浮肿是一种很常见的、在孕期出现的现象，基本上大部分孕妇身上都会有。这是因为怀孕后，女性体重增加，盆骨的压力比较大，导致下肢的血液循环不好所致。
通常情况下，腿脚浮肿会在女性生产之后得到自然缓解，也可以在平时的饮食上控制饭菜含盐量，调料少放一些，口味不要过重。休息的时候，孕妇可以将腿抬高放在椅子上，采取半坐的姿势同样可以缓解浮肿。
褥疮的生成是由于局部组织遭受持续性垂直压力，多发于身体骨头粗隆凸出处。摩擦力作用于皮肤，易损害皮肤的角质层。全身营养缺乏，肌肉萎缩，受压处缺乏保护，如长期发热及恶病质等都会引起褥疮。
常见的食用后不会便秘的食物有以下几种，正常人可以放心食用：
1.火龙果含低聚果糖高，西瓜水分足，都可以起到更好通便良好作用。
2.多食芹菜，韭菜，油菜等含膳食纤维丰富的鲜菜，能刺激胃肠道蠕动。
3.每日清晨可饮一杯蜂蜜水或白开水以润滑肠道，预防便秘。4.可进食酸奶或健胃消食片等含益生菌较多的食品来调解肠道菌群。
坐骨神经痛，经查腰椎CT发现腰椎间盘突出，您这可能是腰椎间盘突出症。突出的腰椎间盘压迫神经，导致您目前的症状。病情已经严重地影响了生活，治疗服药没有太好的效果。这可以考虑进行手术治疗，切除突出的腰椎间盘，如果腰椎不稳定，还需要进行内固定治疗。
