我今年44,去年“10月来了一次例假到现在也没来,经常出汗,...

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我今年44,去年“10月来了一次例假到现在也没来,经常出汗,心烦,失眠,有的医生说是更年期综合症,不用我今年44,去年“10月来了一次例假到现在也没来,经常出汗,心烦,失眠,有的医生说是更年期综合症,不用调经,有的说应该调,究竟怎么办?做了激素水平化验,结果正常
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李丽芬 医师 河北省沧州市民族医院妇产科 二级乙等
擅长:不孕不育
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病情分析:你好,更年期月经不调可注意以下几点。1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。   3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。   4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。如果有不适的症状要在医生指导下药物调理。
意见建议:如果为正常的月经绝经,不必调理 ,遵循身体自然规律较合适。
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张坤明 医师 河间市西村卫生院妇产科
擅长:痛经,盆腔炎,月经不调
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问题分析: 您好,根据你的情况考虑的是因为快到更年期导致的现象,更年期综合症,表现为头痛、头昏、 情绪低落、注意力不集中等,月经不调。
意见建议:注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.同时合理作息,适当锻炼身体。另外可以结合中医调理,例如服用乌鸡白凤丸,无极膏等调理。
相关问答

种情况多是由于胃炎胃溃疡等原因造成的,积极到医院就诊检查对症治疗比较好。平时注意饮食宜清淡,常以红薯通便能力不错。高粮。玉米等为主食。而因此落下了烧心的病根。几十年来毎逢吃到这些食物就会烧心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合症可以补充激素和心理调节容易恢复。个人应积极主动配合更年期卫生保健知识的宣传教育,从中掌握必要的科学知识,消除恐惧与疑虑,放松心情不要熬夜劳累,以乐观和积极的态度对待更年期。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期症状有的人出现的时间比较短,有的人会持续几年的时间,每个人的情况不一样,出现更年期的年龄以及时间长短都不一样的。现在有心悸、头昏、心烦等情况,可以服用更年安等中成药进行治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期综合征失眠吃以下几种药可以缓解:
1.参芪五味子胶囊,参芪五味子胶囊具有激活脾脏、缓解精神的作用。用于气血不足、心脾阳虚引起的失眠、多梦、健忘症、乏力、心悸、呼吸困难和出汗。
2、六味地黄丸、六味地黄丸可以补充阴身,提高免疫力,延缓衰老,还可以有效调节更年期妇女在衰老过程中因性腺功能下降引起的头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、焦虑紧张、月经紊乱等不适。
3.更年安胶囊,更年安胶囊有阴潜阳,除烦安神。用于更年期潮气出汗、头晕耳鸣、焦虑失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性在四五十岁时卵巢功能开始衰退,逐渐进入更年期。更年期容易出现血管收缩症状,比如潮热,出汗,精神心理症状如抑郁,焦虑,心慌等,以及性功能减退等症状。可以去医院抽血化验体内激素水平,更年期症状较明显可以在指导下采用药物进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

妇女更年期综合症可以挂妇科检查,更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。少数妇女由于机体不能很快适应,症状比较明显,但一般并不需特殊治疗。极少数症状严重,甚至影响生活和工作,则需要运用中药治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。