气滞血瘀，上热下寒，中焦不通，可以通过艾灸、针灸来调理。多吃一些红枣、枸杞子这些温补类的东西，也可喝生姜红糖水来驱寒。还有就是增强体育锻炼，提高身体的各项机能，还有就是注意饮食，少吃生冷寒凉。
血瘀型月经不调包括月经提前、月经推迟、痛经、月经过多、月经过少等情况。月经颜色较暗：甚至为紫暗色，内有血块，痛经血块排出后，腹痛会减轻；舌质紫暗：有瘀斑，脉象为弦脉或涩脉，需专业中医师辨别；情绪抑郁或急躁。经期需避免进食过冷、过热食物，同时避免吹风、受凉。
气滞血瘀主要是气滞引起，指气机瘀滞日久而致血行瘀阻。气虚血瘀主要是指气虚无力行血而致血行瘀滞。病因不同，症状也不同，治疗上也是不一样。气滞血瘀的治疗主要是活血化瘀，行气止痛。气虚血瘀的治疗主要是补气活血。
气滞血瘀主要是气滞引起，指气机瘀滞日久而致血行瘀阻。气虚血瘀主要是指气虚无力行血而致血行瘀滞。病因不同，症状也不同，治疗上也是不一样。气滞血瘀的治疗主要是活血化瘀，行气止痛。气虚血瘀的治疗主要是补气活血。
中医所谓的胸痹是指胸部疼痛不适。类似于西医的冠心病，胸膜炎，肋间神经痛等病，建议做个心电图，拍个胸片明确诊断下，如果正在不是很重的情况下可以不用药，否则就得及时治疗的。
得肝气郁结和气滞血瘀原因是考虑是排卵障碍引起的月经失调症状。调理的方法是药物养生，精神调养，血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。
