外阴肿痛可以通过以下方式进行快速消肿。
外阴肿痛可能是患有外阴炎症、感染细菌或是患有肿瘤等病症，如果是炎症引起的，可以先进行观察，注意清洗即可，如果仍不能缓解，可以通过涂抹一些抗生素进行治疗。如果是患有肿瘤的情况，建议及时前往医院进行检查，确诊为肿瘤的话需要采取手术的方式进行治疗。
建议女性平时保持阴部卫生，术后不要剧烈运动，饮食以清淡为主。
怀孕外阴肿痛可以擦一些软膏缓解。
如果出现外阴肿痛的症状，应先明确病因在来根据症状来进行治疗。比如如果有妊娠高血压、妊娠合并贫血等的症状给予降压，纠正贫血等对症治疗。如果是外阴炎、阴道炎引起的外阴局部肿痛，还需要检查分泌物看炎症类型，根据炎症类型选用对症的药物治疗。同时在日常生活中久坐也会导致外阴肿痛的症状出现，因此在平时应减少久坐的时间，多走动就可以。
一般来说，妇科常规的检查是指外阴阴道、宫颈、宫体及双附件等。首先要做外阴部的检查，了解外阴的发展状况，阴毛的数量和分布，是否存在着异常、溃疡、赘生物、皮肤炎症等情况。观察尿道口及阴道的颜色或颜色及质地改变，是否有增厚、变薄或萎缩；第二，阴道窥器的检测。阴道窥镜在检查阴道镜时要特别留意其内部的构造特点。双合诊检查。是盆腔检查中最重要的项目，目的在于检查阴道，宫颈等部位内壁有无异常。
建议患者前往正规医院进行妇科检查，同时注意按医嘱进行护理。
出现外阴肿痛的现象时，首先要明确引起外阴肿痛的原因，然后再进行对症治疗。如果外阴肿痛是由于外力碰撞或者是外伤等导致的，这时候建议卧床休息，避免对外阴部位进行过度摩擦，从而缓解外阴肿痛，也可以遵医嘱局部涂抹红霉素来进行治疗。但是如果外阴肿痛是由于前庭大腺囊肿导致的，在没有化脓之前可以局部涂抹拔毒膏，若是前庭大腺囊肿出现感染化脓的情况时，则需要进行切开引流术进行治疗。
妇科常规检查的项目有，超声检查以及阴道镜检查和白带常规检查，乳腺检查等。如果存在异常疾病，还需要做进一步的检查，健康的女性，每年做一次常规的妇科检查，还有宫颈防癌筛查。
