心悸失眠是病。
心悸失眠是指心悸引起的失眠,患者感到自己的心脏在跳动和恐慌,无法正常入睡。临床表现为难以入睡、睡得香、易醒,或醒后不能再入睡,甚至熬夜。治疗心悸失眠多采用养心安神的方法。针灸是利用心经和心包经的取穴,达到养心、安神、镇心的作用,还可以配合拔罐、穴位按摩。如果失眠症状无法得到缓解,建议及时去医院诊治,查明病因,并在专业医生的指导下进行诊治。
引起心悸性失眠的原因很多,要根据具体原因给予适当的处理方法。具体原因如下。
1、情绪原因:压力大、焦虑、神经衰弱;
2、由于心脏疾病,经常出现心慌、心脏突出、睡不着觉的症状。
3、甲状腺功能亢进症:发生心悸,影响睡眠。
4、睡前剧烈活动;
5、喝酒;
6、多喝咖啡或浓茶。
7、胃食管反流出现时平坦的说谎位置。
可以去医院的精神科或者是心理科,因为还涉及到了心脏的问题,可以做一下检查,如果是专科医院可以去睡眠障碍科,如果是综合类的医院是去神经内科或者是精神科,平时应该调整好心态,进行自我调节会比较好。
失眠和记忆力下降可能与以下因素有关:
1.生活工作压力过大,可能导致睡眠质量差或长期失眠,导致大脑休息不足,记忆力下降。主要是通过改变睡眠质量来保证充足的睡眠。
2.长期的精神疾病,如焦虑和抑郁,也会导致失眠和记忆力下降。严重病例应使用抗精神病药物治疗,以防止病情恶化。
3.如果睡前经常玩手机或喝浓茶或咖啡,可能会影响睡眠,导致失眠多梦,长此以往容易导致记忆力下降。
心悸失眠的治疗多采取养心、安神的方法,针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用,还可以配合拔罐,以及穴位的按摩等治疗。可以服用些安神的药物来缓解症状,如夜间睡眠困难可以使用安定暂时控制一下,通过中草药安神进行调理。临床表现为不易入睡、寐而易醒,或醒后不能再度入睡,甚至彻夜不眠。