女人每天都喝一大碗蜂蜜加柠檬水,对身体有好处吗

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女人每天都喝一大碗蜂蜜加柠檬水,对身体有好处吗
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马云飞 山西省南方医院外科 二级甲等
擅长:骨折,妇科疾病,先兆流产,性病等
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病情分析:你好,每天喝一碗蜂蜜水或者是柠檬水是有好处的,一般来说可以促进胃肠蠕动,起到治疗便秘,美白等功效
意见建议:但是还是要注意适当,一次吃多了可能会引起胃肠不舒服,注意平时多喝白开水,多吃些水果和蔬菜
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长期喝蜂蜜柠檬水的坏处是会刺激胃粘膜,会导致胃痛,不能空腹饮用。糖尿病患者,由于蜂蜜含糖量高,有慢性胃炎的患者,因为蜂蜜和柠檬都会产生大量的胃酸,导致胃不舒服,这两种人不可以喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水会引起胃肠不适,不宜摄入酸性或刺激性食物,可以选择白开水替代。酸性的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕喝一些柠檬水可以缓解孕吐带来的不适,同时柠檬还有维生素c,有美白淡斑的作用,适量的喝一些柠檬水对于宝宝也有一定的好处。很多孕妇怀孕后,身体抵抗力反而下降,柠檬水可以有效的调高免疫力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

柠檬水味酸,而中医认为酸入肝经,因此柠檬水对于肝脏是有一定好处的。柠檬水可以加快机体的新陈代谢,促进毒素物质的排出,有利于减轻肝脏的负担。同时研究还认为柠檬水内含有多种维生素,尤其是维生素C,因此不仅可以提高机体的抵抗力,还具有抗氧化以及提高食欲的效果。不过应当注意的是,对于胃脾虚弱的人群应当避免饮用柠檬水或者少饮用,以免加重不适症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜加柠檬水任何喝对身体都好。饭前适当喝蜂蜜水,可促进食欲,饭后喝一杯蜂蜜水,可帮助消化。中老年人有高血压、便秘的,可选择在早上或者是晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水。蜂蜜和柠檬水配合在一起,有清热解毒,润肺止渴,润肠通便,排毒养颜的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇在怀孕期间可以适量喝些的,但不宜太多。孕期饮食要有营养,多吃奶类,瘦肉,排骨,鸡汤,新鲜蔬菜水果等,注意不要吃凉性的或者是辛辣刺激食品,不要吃容易上火的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮