可能是因为平时超负荷劳损造成的不适。经常性的这样的话可能就是肌肉劳损或者腰部不适导致的神经压迫等导致的。详细的情况还需要做一个检查，看会不会是血沉等其他的不适造成的。
左腿胫骨骨折一般需要恢复三个月。
左腿胫骨骨折可能会导致局部活动受限，此时一般是中下段骨折，并且血液供应较少，可能会导致骨折端愈合所需的时间较长，此时左腿胫骨骨折一般需要恢复三个月。在恢复期间，患者需要注意休息，避免过度运动，同时可以适当进行康复训练，以恢复局部的肌肉力量，可以促进骨折部位愈合。同时患者可以适当补充影响，以促进身体的康复。
由于阳虚的问题所导致的。不过可以再去看一下中医进行这方面的调理。另外的情况下，那么也可以通过一些热敷来缓解这种症状的发生。生活中的情况下，还是要多注意，能够养成一个良好生活习惯，不要吃一些太过生冷的食物，尤其是在例假来的时候。
长时间的一个姿势或者长时间重复某种动作，会导致左腿的肌肉疲劳，就会导致左腿的酸胀无力。也有可能是腰椎间盘突出症所导致的。椎间盘突出，压迫左侧的神经根就会导致左腿无力酸胀的感觉。
胫骨疼痛非常常见，一般指炎症，胫骨内侧疼痛或触痛的部位通常在胫骨的下半段，疼痛或触痛可能延伸到膝盖。可以到正规医院的骨科就诊，做一下患处的体检，了解大致的病因与病情，必要时可以选择膝关节X光片或是MRI扫描作为鉴别的参考。
左胫骨下段粉碎性骨折的治疗可采取如下方法：
一是切开复位内固定术，经切开复位钢板螺钉内固定术恢复骨折端的对位对线后，将自体骨或者异体骨植骨于骨折处，以促使局部成功愈合。
其次，采用外固定支架，外固定支架对骨折处的血液循环和皮肤软组织有很好的保护作用，特别适用于开放性胫骨粉碎性骨折的治疗，可便于换药和利于局部感染的控制。
