囊胚流产率的高低和身体体质有很大的关系的。不用太过于担心，平常应该进行适当的运动，多吃水果蔬菜，增强体质和免疫力。多吃一些补品，避免过于劳累，这样失去孩子的几率就会变得很小。
孕早期孕妇必须注意防止流产，多种原因都会引起流产，饮食方面如下：
一定别吃太刺激性的东西，比如太辣、太香这些东西，对怀孕不太好。因其能够让胃肠道蠕动加强，尤其是患有习惯性流产的孕妇又会引起流产。
太冷、太辛、太凉的食物，有些太冷的食物在食用之后会对胃肠道造成这种刺激作用，加快胃肠道蠕动，其还会对该子宫内的胎儿造成早期影响。
怀孕期间，发生疾病时，在服药时一定要注意中药当中。芳香类中有些含有辛窜芳香、香料之类的药，这些都尽量少碰。
一般情况下，孕妇是否会轻易流产，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
孕妇要注意情绪和精神状态，避免过于紧张，如果是做一些比较繁重的工作，或者是做一些比较繁杂的工作，可以减少一些工作。平时正常的生活，一般不会造成流产。如果孕妇使用了一些可以导致流产的药物，可能会导致流产。如果经常出现紧张的情绪，容易引起激素水平的波动，可能会增加流产的机会。
孕妇发生腹泻比较严重情况可能会导致出现流产的情况。
正常情况下，若是孕妇在怀孕以后出现了腹泻的情况，可能是由于妊娠反应所导致的情况，也可能是由于孕妇体内的激素水平变化所导致的情况，还有可能是由于孕妇的肠胃功能出现紊乱情况所造成的，另外还可能是孕妇患有的肠胃炎等疾病引起的情况。孕妇的腹泻情况比较严重可能会导致孕妇出现流产的可能，需要及时到医院进行治疗。
一般来说，孕妇吃以下食物容易流产。
流产是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000g而终止的情况。部分食物，孕妇不能吃，如果吃多了容易导致流产。孕妇不能吃的水果主要有山楂、葡萄、柿子、龙眼等；也不可以吃薏苡仁、甲鱼、马齿苋、螃蟹等。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
先兆性流产保胎率是比较高的。
正常情况下，若是胎儿的发育正常，那么在采取有效的措施后，是有很大的可能的保胎成功的。当然，保胎还会能否成功还要根据患者的严重程度以及采取的治疗措施判断，而不同的致病因素，所采取的措施不同，导致的后果不一样。
孕妇需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动。
