晚上会脚酸手酸，一直睡不着！

手酸脚酸的原因一般与循环不好有关，可能平时体质虚弱，缺乏活动锻炼，这样就会影响到末梢循环，也容易引起疲劳。平时避免长时间做一个姿势，观察看看，如果症状始终存在，可以做一下抗o反应蛋白，类风湿因子和血沉检查，排除风湿性疾病。

高血压可引起手酸现象，但不能排除其他疾病的可能性，建议进行医学检查和对症治疗。高血压应在医生的指导下长期服用抗高血压药物。它不能是自我药物或不分青红皂白地使用保健品。在血压控制稳定的情况下，可以适当地进行一些活动。最重要的是服用常规药物。通常，饮食应该清淡。少糖，少盐，不油腻，不喝酒，多休息，保持好心情。

通常情况下，儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。具体情况分析如下：
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为高热、全身酸痛、头痛、乏力、恶心等，因此儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。家长可以按照医嘱给儿童使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。家长应督儿童注意个人卫生多喝热水，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

一到了夜晚就会很兴奋，兴奋之后就是会导致一个失眠的情况，然后就是说在夜间的时候不要过多去想一些事情，也不要去做一些运动，神经兴奋之后就会失眠，所以说也可以在睡前吃些有助于安神的食物，比如和喝杯牛奶，或者是说可以使用一些安神的药物。

太冷或者是太热，很多时候宝宝睡的不踏实是因为妈妈们盖的太厚热醒了，或者是被子没盖好冻着了。缺乏安全感，宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，身边的一切或多或少都会有恐惧感，缺乏全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。

按疗程口服消炎药治疗就可以。而手酸可能是局部过度劳累引起的，建议看医生检查一下，可以局部理疗按摩针灸治疗的。附件炎症，是临床上比较多见的疾病。它与手酸是没有任何关系的。附件炎症最主要的表现就是肚子疼痛，腰困，白带多，活动后加重。