我是抑郁症么?就最近一年来的情形

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我是抑郁症么?就最近一年来的情形晚上睡不著 早上很早就醒了 两个月瘦了二十斤 对所有的社交活动提不起兴趣 对周围的同事和工作的地方厌倦 常常有想哭的冲动 可也没有倾诉的欲望 只是觉得自己活著 最近这麼长时间没有一分钟是真正的高兴的 听见自己的心跳 有时候心口痛 肠胃不好 有时候恶心 对人际关系感到力不从心 烦的很 看不到未来 不论是上网 看书 购物 学习 工作 都不能让我开心了
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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问题分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

部分抑郁症患者的病症是肝气郁结所致。丹栀逍遥丸具有疏肝解郁的功效,所以能对因肝气郁结而患上抑郁症的患者产生良好的疗效。但是需要注意的是,如果病症并不是由肝气郁结引发的,那么服用丹栀逍遥丸并不会起到多大的作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

三无症状(无用,无助,无望)以及情绪低落、兴趣减退、思维迟缓是抑郁症的典型症状表现。若怀疑自己患上抑郁症,应即使前往医院就诊,尽早进行治疗。
通常情况下,抑郁症患者可能会有消极的自我评价和自责倾向,对自己过于苛求,产生无价值感和自卑感,并伴有无望、悲伤、消沉或空虚等抑郁情绪,并且这种情绪会持续数周以上。此外,患者会对以往感兴趣的事物或活动失去了兴趣和乐趣,对任何事情都提不起劲儿,工作或学习效率下降。在思维方面,患者也会有一定程度的下降,思维反应变慢,思考速度减缓,并可能很难专注于某个任务或活动,容易分心,注意力不稳定,遗忘事情或信息,无法集中注意力进行记忆等。
若确诊为抑郁症,应及时用药。常用的药物有同仁堂巴戟天寡糖胶囊,是一种中药制剂,由中药材巴戟天的水提物制成。该药物具有温补肾阳的功效,对于轻度至中度抑郁症辨证属于肾阳虚证者有较好的疗效,可改善多种抑郁症状,提高患者的生活质量。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症有一部分可以自愈,特别是轻度抑郁症可以通过自我调整,自我心理暗示的方式获得自愈。激发内啡肽的分泌,起到抗焦虑、抗抑郁的作用。将注意力转向感兴趣的活动中,可以激发愉悦感和掌控感,使动力提高,改善情绪状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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奥氮平是可以用来治疗抑郁症的,但是往往是作为辅助用药。是大多数抗精神病药物里面最好的一种,对情感障碍有着很好的治疗功效,抑郁症选择奥氮平也很好,只是大多数西药都有着副作用,奥氮平服用后容易引起奢睡和体重增加。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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抑郁是对自身的一种最高审视,也是促进人们进行内心思考和回归内心的最有效的方式。而且抑郁是对生命意义的一种探究,而这种探究的深度不是普通人无法到达的高度。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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抑郁症会影响身体内的激素和神经递质,从而干扰正常的睡眠机制,而悲伤、焦虑、自责等抑郁情绪也会导致入睡困难。抑郁症失眠的患者可以在医生指导下服用抗抑郁药物缓解睡眠障碍,或是服用中成药调理睡眠,效果通常较好。
对于较为严重的抑郁症并伴有睡眠障碍的患者而言,通常可以服用抗抑郁药物,例如米氮平、阿戈美拉汀等,这类药物可较好地改善失眠。不过,在缓解失眠的同时,可能出现一些不良反应,如口干、便秘、视物模糊、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。因此,建议患者选用中成药来调理,以降低不良反应的发生概率。
中医认为,肾阳虚会导致脏腑功能失调及气血阴阳平衡失调,引起失眠。同仁堂巴戟天寡糖胶囊具有温补肾阳的功效,对轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者的治疗效果比较好,能够使人体阳气充足,调理脏腑功能,促进阴阳平衡,从而较好地缓解失眠。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。