心律不齐的危害主要有：使血液循环失常；心律不齐较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症；心律不齐可导致猝死。发生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。
窦性心律不齐通常是不需要吃药的。在一些青少年和年轻人中，会出现窦性心律不齐，这是一种生理现象。如果是窦性心律不齐，会出现心悸、乏力、自觉漏跳感、紧张不安等症状，患者会有明显的自我感觉，可以口服酒石酸美托洛尔片，也可以口服稳定心颗粒之类的药物。窦性心律不齐属于良性，不会对患者造成太大的伤害。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
心脏窦性心律不齐属于心脏病，属于一种常见的心律失常。
心脏窦性心律不齐通常是劳累、睡眠不足、焦虑等原因导致的。心律不齐的病人，要明确病因，才能有针对性的进行治疗，患者可以在医生指导下使用心得安、氨酰心安等药物有进行治疗，可以在一定程度上起到镇静、抗焦虑等作用。
此外，患者在日常生活中要保持良好的心态，不要有太多的不良情绪。
窦性心律不齐说明孩子没有器质性的心脏病，而且这种正常的现象还有利于增强孩子的心脏功能和增加心脏的储备力。因为儿童窦性心律的特点是年龄越小，心率也就越快，这主要是因为孩子正处在生长发育阶段，新陈代谢比较旺盛。而孩子的心律不齐可使其心肌兴奋性增高，心肌收缩力加强，也使心肌利用氧的能力提高，因而心脏功能加强，心脏的储备力也增强。
窦性心律不齐是一种正常的生理现象，是指窦房结发出的激动不规则，心动周期显著快慢不均，多见于年轻人，引起窦性心律不齐的原因与植物神经不稳定，导致功能失调或紊乱有关，青春期后会自行消失，还与呼吸周期有关，吸气时加快，呼气时减慢，窦性心律不齐无临床意义，故不需要治疗。
窦性心律不齐早搏特征是心慌气短的现象，所以是暂时不要进行过于剧烈的运动，注意保持良好的休息睡眠，保持饮食的清淡。有可能是由于过于剧烈的运动，压力过大而导致的。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
