来潮时盆腔、子宫充血会导致腰酸、腹部坠胀等情况。
由于女性在来例假期间大量出血，小腹坠痛可能是盆腔充血，前列腺素作用导致的。此时人体的免疫力会降低，而且体内的血液也会产生大量的病菌，这时候不注意个人的清洁，很可能会引发病菌的感染，检查完后发现有腹部坠疼，要看是不是盆腔炎、子宫内膜炎引起的。平时要多注意，保持良好的个人卫生习惯。
月经推迟伴有腹胀，可能受内分泌紊乱的影响。看看月经推迟的时间。如果延迟超过一周，可以去医院选择彩色多普勒超声及时观察内膜，并根据医生的建议调整月经。同时，月经后，检查腹胀是否自行缓解。
月经推迟小腹左侧胀痛可能是痛经、先兆流产、异位妊娠的表现，具体分析如下：
1.痛经：若平时有痛经的情况，月经推迟伴有小腹左侧疼，若小腹疼痛与痛经症状相同，血容量无明显降低，没有肛门坠胀感等情况，可能是月经来潮的先兆。
2.先兆流产：若近期有性生活，出现月经推迟伴有小腹左侧疼，建议查血人绒毛膜促性腺激素，若数值升高，且行妇科彩超显示为正常宫内妊娠，考虑先兆流产，应及时就医进行保胎治疗。
3.异位妊娠：若检查结果表明怀孕，进行彩超宫内未见妊娠囊，宫外见异常包块，可考虑为异位妊娠，即宫外孕，需及时终止妊娠，以免出现孕囊破裂引起出血。
一般来说，月经来小腹坠痛应该根据实际情况来处理。
月经是性成熟的一种表现，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。月经来小腹坠痛考虑是痛经，如果症状严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等进行缓解。
患者要多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
来例假3天出现小腹坠痛是很正常的事情。具体内容如下：
在来例假的时候，由于体内的荷尔蒙分泌下降，骨盆血液循环加快，子宫会出现不节律的收缩，从而导致子宫内的子宫内膜和经血流失。如果是轻微的小腹坠痛，可以适当的休息，多喝一些热的红糖水。如果小腹坠痛症状明显，服用红糖水无效，可以服用布洛芬，也可以选择使用654一2进行解痉。
