通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：
注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
子宫肌瘤腹腔镜手术后有以下注意事项：
女性在进行子宫肌瘤腹腔镜手术后，需要在术后的半个月多卧床休息，避免进行重体力的活动，同时还需避免进行同房。可以食用鸽子汤、乌鸡汤等具有营养的汤，并保证饮食的清淡营养，避免使用生冷辛辣的食物。
此外，患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。
子宫肌瘤的无创手术一般有宫腔镜下和腹腔镜下两种，其中粘膜下的肌瘤是宫腔镜下的手术。粘膜下的子宫肌瘤是在宫腔镜下通过电切术切除的。如果是在浆膜层、肌壁之间的肌瘤，直径在10厘米左右，可以通过腹腔镜进行微创手术。腹腔镜是在肚脐处开一个10mm的小切口，进入腹腔镜，检查出肿瘤的具体位置和具体情况，然后在切口上开两个小切口，做手术。
子宫肌瘤手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，做好定期复查。
在做子宫肌瘤手术之前，需要连续注射一段时间的抑制雌激素类的药物，例如曲普瑞林、亮丙瑞林等。这些药物能够有效的预防身体的雌激素在短时间内快速增高，能够避免子宫肌瘤的反复发生。
如果患者分体的激素水平持续增高，可能在手术以后还要继续注射一段时间的这类药物，才能够有效的降低身体的激素水平，避免子宫肌瘤的反复发生。
子宫肌瘤术后月经推迟，一般是由于机体内分泌还没有完全恢复的原因，还有就是术后气血亏虚、体质偏差。一般手术后一个月左右会来第一次月经，对于月经迟迟不来的患者，建议首先去医院复查一下子宫彩超，看一下创面和子宫内膜的恢复情况。如果子宫内膜偏薄，建议可以口服益母草颗粒或者益气养血颗粒，也可以连续口服黄体酮软胶囊一周。
