怀孕4月前应吃玛特纳，药太大，吃了胃不舒服，就都是吃单单叶酸(剂量是0.4毫克)的，现在孕妇13周了，还应补充叶酸吗？玛特纳我看剂量是1毫克，吃半粒行吗？
孕妇13周了,玛特纳吃一粒太大，吃了胃不舒服，吃半粒行吗？
叶酸的情况下每天吃一颗就行了，除非叶酸代谢异常的女性要吃两颗的。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片。
番薯叶孕妇是可以吃的。
番薯叶富含多种维生素、微量元素等，具有丰富的营养价值。不仅能给人体提供多种营养素，而且还能促进胎儿的健康成长。此外，番薯叶还能改善孕妇的水肿情况。孕期要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多进食富含蛋白质和矿物质的食物，以确保满足胎儿生长发育的需要。日常生活中可以多晒太阳，可以服用一些钙片。
怀孕期间可以多吃红薯叶。
孕妇可以吃红薯叶，其中富含丰富的维生素，可以多吃一些新鲜的红薯，但是一次可以少吃，以免对身体的其它物质的消化造成不良反应，怀孕期间可以服用一些钙片，可以多晒日光，少盐，少糖，少脂肪，经常进行产前体检，一旦出现腹部疼痛、阴道出血等症状，及时就医。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。
通常情况下，怀孕能吃枸杞叶汤，但要注意适量。
枸杞叶汤是用枸杞叶熬制而成，枸杞叶是一种中草药，含有丰富的钙、铁、锌维生素B等，枸杞叶汤具有补虚益精、清热明目的功效，可用于改善烦躁、烦渴以及目赤昏痛、视物模糊等情况。如果怀孕期间出现以上症状，可以遵医嘱适当吃枸杞叶汤，能够缓解不适，不会影响胎儿健康，还可帮助调理孕妇身体。
但是枸杞叶性凉，吃时一定要适量，如果过量吃可能导致孕妇出现胃部不适，如出现腹痛、腹泻的现象。
孕妇有咳嗽可饮枇杷叶水，有助于止咳。
枇杷叶为中药材，有清肺止咳和抗病毒等功效，孕妇在孕期不可随便使用药物，若咳嗽症状轻微，可通过饮用枇杷叶来改善症状。因为枇杷叶还具有一定排毒、提高人体免疫力等功效，并且不会产生副作用，因此孕妇在咳嗽时可以饮用枇杷叶。如并发细菌感染时，可给予某些青霉素治疗，对胎儿较为安全。
孕妇每天需要补充800mg的钙。
如果孕妇处于怀孕初期，需要每天补充800mg的钙，以便胎儿的细胞分裂和器官初步发育，满足身体所需的钙需求。如果是处于盖中期需要每天补充100mg的钙，如果是孕晚期，需要每天补充1200mg的钙，还可以多使用含钙丰富的食物，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。
建议患者在日常生活中要注重饮食清淡，多食用高蛋白类食物。
