最常见的原因是病毒性心肌炎、心肌病、冠心病。另外临床上应用β受体阻滞剂、洋地黄类的药物、利血平等可以引起心动过缓。钾离子对心脏有抑制作用，如果血钾高了也会引起心动过缓。还有甲状腺功能减退、低温状态下也会引起心动过缓。
窦性心动过缓分为生理性和病理性的。那么有的人基础心率比较低，还有重体力劳动者，运动员，睡眠状态下，心跳的次数都比较少，这属于一种正常现象。病理性的心动过缓，最常见的原因是病毒性心肌炎，心肌病，冠心病。另外临床上应用某些药物可以引起心动过缓。还有甲状腺功能减退，低温状态下也会引起心动过缓。
强心苷中毒引起的窦性心动过缓通常没有特效药物，建议先停用强心苷，具体分析如下：
对于强心苷中毒所致的窦性心动过缓，一般没有特效的药物，如果是轻微的窦性心动过缓，不会出现明显的症状，可以通过停止服用强心苷来改善。出现头晕、晕厥、乏力、黑蒙等症状时，必须在心脏部位置入临时起搏器，以保证心脏供血，并停止服用强心苷类药物。在药物代谢后，窦性窦缓的症状会逐渐消失，然后将临时的心脏起搏器取出。
头晕与窦性心动过缓有一些关系，但一般不会引起头痛。严重的心动过缓，可以造成每分钟心脏输出量减少，导致心脑肾等重要器官灌注供血不足，严重者可以引起头晕、头痛、视物黑蒙、甚至晕厥等阿斯综合症表现。
如果出现了强心甘中毒，需要马上停止服用。如果有窦性心动过缓或有传导阻滞的患者，可以静脉使用阿托品，因为异丙肾上腺素会引起室性心律失常，所以不需要安装临时心脏起搏器。停药后可出现单发性室前收缩、一度房室传导阻滞等症状。快速心律失常患者，可以通过静脉补充钾，如果血钾水平不高，可以选择利多卡因、苯妥英钠等。
窦性心动过缓正确的锻炼方法有参加体育运动要适量，依照自身状况量力而行，可做些如强心保健操、太极拳、骑自行车等运动。平时应多吃富含蛋白质、维生素且易消化的食物，多食蔬菜及水果。
