怀孕一定要侧着睡吗??我怀孕快六个月听朋友说要侧睡仰...

会员21223522 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怀孕一定要侧着睡吗??我怀孕快六个月听朋友说要侧睡仰睡宝宝会缺氧,可我一向喜欢仰睡侧睡就睡不着睡着了早上起来也休息不好,会浑身痛。所以我想问晚上必须要侧睡吗?仰睡会对宝宝不好吗?。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张亚安 城关医院内科
擅长:高血压 糖尿病 心脑血管
已帮助用户: 73380
问题分析: 您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.
意见建议:妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. 妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育.
孙国秋 医生会员 郭庄国秋门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 75305
问题分析: 从你的描述来看,你的情况是怀孕6个月了,这个时间应该采取侧卧位休息的,
意见建议:最好的是左侧卧位,如果左侧卧位不舒服,可以改为右侧卧位的,但是最好避免仰卧位来休息的,因为怀孕以后,增大的子宫是右旋的,这样通过左侧卧位,可以改善这个右旋的子宫,避免压迫下腔静脉,可以预防这个仰卧位综合征和这个下肢水肿的情况的。另外你最好积极的补充钙剂,这样就可以改善这个身体疼痛的表现的。
相关问答

在妊娠期间,由于受到了乙状结肠的作用,增大的子宫会向右倾斜,导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压,导致胎儿的血液循环受到阻碍,导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时,左边躺着,可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着,右边躺着也可以,要看自己的感受,不能给自己造成影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

侧睡不影响胎儿的发育,自己感觉怎么舒服就怎么睡,不压迫腹部就可以,晚孕期后心脏负荷会增加,平躺可能不利于血流,平时的睡姿没有什么要求,要注意休息,营养均衡,定期产检。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大,可使机体各个方面的负荷增加,易对子宫下腔静脉造成压迫,同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。
左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢,进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后,建议左侧睡比较好。一个原因是左侧卧位,可以避免子宫压迫到主动脉及髂动脉,从而保证胎盘的血液供应;一个原因是左侧卧位,有利于增加回心血量,从而减轻妊娠高血压症。当然,也不建议一个姿势长时间睡,建议实时左右交替,以免一侧肢体受到过度压迫后出现麻木、疼痛等不适。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,怀孕喜欢右侧睡可能是好的,具体内容如下:
随着孕期的推移,女性子宫体积逐渐增大,可能会出现向右旋转的情况。此时,通常建议女性选择左边躺着,以促进子宫内的血液流通,促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异,左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况,适当地进行调整,以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服,则可以适当地右侧睡,以缓解不适症状。因此,怀孕喜欢右侧睡可能是好的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。