饮食以清淡易消化为主，禁食辛辣刺激性油腻食物，适当补充营养。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
恢复期可以多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。切记不要吃辛辣刺激的食物。
多吃利尿性食物，如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。多吃田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。多饮水，保持每日至少1500毫升以上的排尿量。还应忌食酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
痤疮强调饮食治疗，饮食治疗主要与患者体质有关。
如果中医辨证为阴虚内热、痰热郁结、肺胃湿热型，主要避免辛辣或油炸等热性食物，包括油炸鸡翅、油炸鸡腿、烧鹅、烧鸭、酒、水煮鱼、水煮肉等。另外，湿性食物也尽量少吃，如茄子、笋等湿气较重食物，如果中医辨证为虚寒体质，建议患者不要吃寒凉食物，包括冷饮、螃蟹、冰冻西瓜、冰冻果汁、冰冻可乐等。
更年期综合征的病人要多吃含有蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。要注意低脂饮食，清淡饮食，限制盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。少吃糖，多吃新鲜绿色蔬菜和水果，戒烟戒酒，尽量别喝浓茶，咖啡。
甲状腺术后饮食应注意以下几点：
1.甲状腺术后1至2天，需温冷饮食。过热和过度辛辣的食物会导致患者呛咳，引起局部肌肉收缩、局部疼痛、出血。
2.康复后，患者可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果和绿色蔬菜等。
3.可以适当多吃低脂肪和低胆固醇的优质蛋白质，如鱼、虾、瘦牛羊肉等。
4.不能吃高胆固醇和高脂肪劣质蛋白质，如红烧肉、肥肠、鱿鱼等。
5.可以适量摄入核桃、花生、芝麻等富含不饱和脂肪酸的食物。
6.不要吃冷食，比如冰淇淋和冷饮。
7.不能吃海带和贝壳类。这些容易引起过敏和甲状腺结节的增殖。
