检查过,做过心理测试。
想了解心理测试题是否对诊断病因有保证吗?
更年期综合征主要是体内雌激素水平下降,引起的一系列症状,随着时间延长,会自行好转。多放松心情,多参加户外活动及自己喜欢的活动,多吃豆制品及奶制品,补足谷维素及B族维生素,多晒太阳,必要时服用药物。
治疗更年期综合症最有效的方法是中药调理。如果没有服用过中成药,也可以先服用一周看看,如果有效果就可以继续服用,如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下。
去医院做一个健康检查。排除器质性疾病之后,根据检查结果,和医生建议决定是否口服药物进行治疗。更年期是个逐步适应和自我调理的过程,自己要正确理解看待更年期的问题,对于身体的不适,不必过度担忧。
月经紊乱,更年期综合症最普遍同时也最为突出的一个症状表现就是月经紊乱。女性朋友在到了更年期之后,月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。神经、精神障碍,有一些女性朋友在到了更年期以后,血压会出现较为明显的上下波动情况;绝大部分更年期女性可能有情绪不稳定、易激动、性格变化、记忆力减退等更年期综合症症状表现。
更年期综合征引起的疾病反应情况是比较顽固性的情况的,治疗的时间是比较久。平时注意自己的情绪调节控制,根据自己病情去当地医院找中医医师对症治疗控制,治疗的费用各地是不一样的。
富含B族维生素食物。多食富含维生素c的蔬菜和水果。多食一些富含蛋白质的食物,可以纠正贫血还可以改善体质。多食钙、磷、铁还维生素b1亚麻酸。亚麻酸可以有效的降低胆固醇也可以纠正骨质疏松。