梦游了,你说的现象都有

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梦游了,你说的现象都有医生好,我是一名做美发的,这几天不知道怎么的,听同事他们反应,这四天我连续梦游了两次,在宿舍走来走去的,可是我却全然不知,我要该怎么做才不会梦游?请医生点解点解,你的回答现象我全部都有,
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王银贺 邢台医院内科
擅长:神经内科、呼吸内科
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问题分析: 你好,梦游症是一种睡眠障碍,指睡眠中自行下床行动,而后再回床继续睡的怪异现象,大多是在半醒状态下的一些举动。建议在医生指导下用药物治疗,
意见建议:但必须心理治疗和药物治疗同时进行。应去除不良的精神因素,消除焦虑恐惧等,改善环境,注意劳逸结合和体育锻炼等。
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如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导,大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的,适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游不危险的。梦游又叫睡行症,患者在睡眠中行走是本病的基本临床特征。是指在即将转醒时,当时并没有做梦,却发生的一系列如行走、外出、喝水、看电视等复杂行为。醒后不知道自己做过什么。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

梦游症又称睡行症,是指在睡眠过程中没有睡醒的时候,起床在室内或者是户外行走,梦游症的治疗措施是应该预防所触摸到的伤害,平常适当的把刀具或者是能够造成伤害的东西藏起来。可能是由于精神太过于紧张而导致的,不用过于担心,一般不用去医院进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

梦游绝大多数,可以通过心理治疗和药物治疗来达到一定的治疗目的,但是小孩一般不建议进行药物治疗,可以为孩子去除不良的心理因素,去除压力,改善环境,尽量让孩子处于放松状态,平时多给孩子做做心理舒缓,家里面也不要放危险的东西,其实梦游发生在儿童期,到成人阶段会自己痊愈的,所以不要担心,平时还可以适当补充维生素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

梦游在临床上它属于异态睡眠里面的睡行。多数会发生在上半夜。人在睡眠中,突然起身到处走动或去做其他事情,但是本人却对这个过程没有记忆。解决的办法就是拍摄下来就行了。避免在睡行发作的时候叫醒他,防止情绪出现一些波动。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

梦游应该算是一种病,属于一种睡眠障碍。成年人出现梦游属于快速动眼期睡眠障碍,主要是由于在快速动眼期,个人会出现和大脑梦境相同的活动,多是由于脑电波异常影响导致。大多都是由于过度疲劳,情绪紧张,压力过大或者睡眠时间不够引起的。虽然睡行症发病时导致伤害的概率不高,还是要做好安全措施的。如果频繁的发作,甚至有可能需要用药物来治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病